健康咨詢(xún)描述: 身材看起來(lái)很胖,減不了。并且我的骨骼很大,很粗。我很能吃,一吃就變胖,減不瘦。而且我的腿還有點(diǎn)短。
病情分析:
這種情況可能和你體內(nèi)的胰島素有關(guān)系。這種情況,你也可以練瑜伽。
指導(dǎo)意見(jiàn):
這種情況是可以練舞蹈的平時(shí)多吃水果疏多運(yùn)動(dòng),別吃甜品,有助于身體健康。
病情分析:
你好,沒(méi)有減不了的肥,只有你不肯堅(jiān)持,減肥沒(méi)有捷徑,只能辛苦。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議,三餐都吃七成飽,用低熱量的清淡素食代替主食,少吃油膩,每天運(yùn)動(dòng)一個(gè)小時(shí)以上。
病情分析:
你好,很高興為你解答!根據(jù)您的情況,減肥不建議你服用任何的減肥藥物......
指導(dǎo)意見(jiàn):
其實(shí)最安全的減肥方法就是適當(dāng)?shù)墓?jié)食外加有效地運(yùn)動(dòng),以有氧運(yùn)動(dòng)比如慢跑最佳。
以上是對(duì)“身高155體重60公斤身材現(xiàn)胖能學(xué)舞蹈嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
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