失眠焦慮上火腰酸疲憊

      病情分析：
      您所說的失眠，腰酸背痛，主要是由于腎虛所引起的，黑眼圈比較大以及有紅血絲，主要是由于陰虛火旺所致，小便黃色以及經(jīng)常便秘，主要是由于胃火大引起。
      指導(dǎo)意見：
      總體來說，建議您可以直接去找一個專業(yè)的中醫(yī)大夫全面的調(diào)理一下，平時多注意飲食清淡，避免過度勞累，少吃辛辣刺激食物，祝你早日康復(fù)。
      

      病情分析：
      你好，對于您這種情況，在睡覺之前故意的興奮或者心情過于低落，對于每一個人都很容易造成失眠的。
      指導(dǎo)意見：
      所以說自己要進行調(diào)整，睡覺之前一定要保持心態(tài)的平和思想放松，睡前可以喝一杯熱牛奶，泡一個熱水腳。現(xiàn)在你可以買一點安神補腦液來吃試試

      病情分析：
      這些諸多的不適考慮是個人身心狀態(tài)差的表現(xiàn)，熬夜勞累受涼情緒不佳是常見的原因，時間越長，恢復(fù)越慢。
      指導(dǎo)意見：
      關(guān)鍵在于自己的調(diào)整。飲食生活規(guī)律有序，避免煙酒熬夜勞累受涼，調(diào)整好心態(tài)，避免壓力過大，情緒穩(wěn)定，適當(dāng)?shù)鼗顒渝憻?，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，逐漸地改善提高身心的狀態(tài)和睡眠質(zhì)量。
      
      以上是對“失眠焦慮上火腰酸疲憊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好親根據(jù)你的描述，這些都是失眠焦慮引起的一系列癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      你好親，我建議去醫(yī)院找中醫(yī)吃點中藥調(diào)理，注意勞逸結(jié)合生活規(guī)律避免熬夜，加強鍛煉，保持心情舒暢，調(diào)節(jié)好心態(tài)。
      

      你好！根據(jù)你的描述，建議采用沒有依賴性和沒有副作用的中草藥治療，因為它是從根本上調(diào)理，好了就可以停藥，并且不會復(fù)發(fā)，被治好的患者便回到健康的從前。。