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心理狀態(tài)不佳的人,可以倒夜班嗎

女 | 26歲 2017-03-19 07:12:04 8人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 乏力手抖,容易疲勞,輕微焦慮,對聲音等小變化特別敏感,晨起有惡心干嘔的現(xiàn)象

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黃雪鳳
黃雪鳳 主治醫(yī)師 擅長: 胃潰瘍,十二指腸炎及潰瘍,急慢性胃炎,各種萎縮性胃 幫助網(wǎng)友:17628稱贊:12
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2017-03-19 07:14:46 我要投訴

      病情分析:
      你好通過你的描述情況來看,心態(tài)不好的情況下最好是不要上夜班
      指導(dǎo)意見:
      平時注意自我調(diào)節(jié),多聽聽愉快的音樂,飲食上盡量清淡為主、避免辛辣及油膩刺激

張靜
張靜 長春市婦產(chǎn)科醫(yī)院   四級檢驗師 擅長: 月經(jīng)紊亂、陰道炎、便秘、尿頻尿急、白帶增多、陽痿、 幫助網(wǎng)友:88963稱贊:494
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2017-03-19 07:14:48 我要投訴

      病情分析:
      從你說的情況看,最好是不要倒夜班,不然的話,休息不好,更影響心態(tài)啊
      指導(dǎo)意見:
      你好,建議你放松思想,可以和老板或領(lǐng)導(dǎo)反應(yīng)一下你的實(shí)際情況嘛,如果實(shí)在不行,就換一換工作嘛,健康是最重要的喲

陳華
陳華 臨清市第三人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 滴蟲性陰道炎,盆腔炎,流產(chǎn),外陰陰道假絲酵母菌病, 幫助網(wǎng)友:16342稱贊:43
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2017-03-19 07:14:50 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,請問你最近生活規(guī)律嗎?月經(jīng)規(guī)律嗎?有時候因為有妊娠反應(yīng),晨起惡心嘔吐現(xiàn)象,
      指導(dǎo)意見:
      首先排除懷孕,如果沒有懷孕的話,有可能就是神經(jīng),比較敏感,神經(jīng)衰弱所造成的,這個需要生活調(diào)理,不要過度勞累,
      以上是對“心理狀態(tài)不佳的人,可以倒夜班嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

任紅紅
任紅紅 泊頭市婦幼保健院   護(hù)師 擅長: 附件炎,陰道炎,霉菌性陰道炎,宮頸炎,宮頸糜爛,月 幫助網(wǎng)友:23395稱贊:21
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2017-03-19 07:15:02 我要投訴

      病情分析:
      你好,小姑娘,日出而作,日落而息這雖然是最原始的生活方式,但也是最符合自然規(guī)律的作息方式。
      指導(dǎo)意見:
      白天陽氣升發(fā),這是人體該工作的時候,晚上陽氣該內(nèi)斂,這個時候則是人體該修養(yǎng)生息的時候,如果長期違背這個規(guī)律很容易出現(xiàn)身體不適,引起早衰等諸多問題。

陳秀娥
陳秀娥 南宮市婦幼保健院   護(hù)師 擅長: 宮外孕,妊高癥,先兆流產(chǎn),子宮肌瘤,妊高癥,婦科炎 幫助網(wǎng)友:30458稱贊:30
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2017-03-19 07:16:10 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)你所描述的情況,心理狀態(tài)不佳,有輕微焦慮,對細(xì)小的聲音很敏感,最好不要倒夜班。
      指導(dǎo)意見:
      建議你不要緊張,放松心情,要保持心情愉快,同時多參加體育活動,增強(qiáng)體質(zhì),改善睡眠質(zhì)量。

王國賢
王國賢 衡水市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 小兒腦癱,腦功能協(xié)調(diào)障礙,兒童微量元素缺乏,兒童多 幫助網(wǎng)友:42700稱贊:54
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2017-03-19 07:16:43

      病情分析:
      不能倒夜班。倒夜班是消耗體力勞動,對人體傷害很大的呢?
      指導(dǎo)意見:
      正常人也不應(yīng)該上夜班,擾亂生物鐘。不是錢多少的問題。不行的話,你可以試試

張學(xué)新
張學(xué)新 東營市河口區(qū)中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 眼科,耳鼻喉,口腔科的常見病多發(fā)病的診治的診治 幫助網(wǎng)友:76610稱贊:236
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2017-03-19 07:16:54 我要投訴

      病情分析:
      你好,建議你還是要從身體狀況出發(fā),來安排工作時間,你所說的情況,不建議上夜班的,希望能幫到你。
      指導(dǎo)意見:
      另外,你的情況需要積極對癥調(diào)理,建議到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查,對癥治療,平時注意鍛煉身體。提高抵抗力。
      以上是對“心理狀態(tài)不佳的人,可以倒夜班嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

劉彥輝
劉彥輝 辛集市第二醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 顱腦損傷、腦出血、腦積水、腦瘤、高血壓以及缺血性腦 幫助網(wǎng)友:430稱贊:4
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2017-03-19 07:17:40 我要投訴

      病情分析:
      據(jù)您所述,您的癥狀考慮有神經(jīng)衰弱,神經(jīng)官能癥的可能性,需要體檢除外身體器質(zhì)性病變。
      指導(dǎo)意見:
      建議您注意休息,加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)體制,晚上睡覺不要熬夜,現(xiàn)做這樣情況最好不上夜班。

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