失眠幾個月請問下醫(yī)生。。。。。

      病情分析：
      你好考慮是植物神經(jīng)功能紊亂，神經(jīng)衰弱引起的失眠等，
      指導意見：
      可以服用安神補腦治療試試，避免勞累情緒激動，適當運動鍛煉，多吃蔬菜水果，
      

      病情分析：
      你好，你這種情況，建議可以服用安神作用藥物比較合適的。
      指導意見：
      這種情況的話，失眠的現(xiàn)象，建議可以服用安神補腦液或者酸棗仁顆粒等具有安神作用藥物比較合適的。
      

      病情分析：
      規(guī)律起居飲食，充足均衡全面營養(yǎng)，積極適當運動，調(diào)節(jié)情緒。
      指導意見：
      可以試試心理門診咨詢疏導，調(diào)節(jié)情緒，避免精神壓力過大。瑜伽健身操太極拳多種多樣運動方式。
      
      以上是對“失眠幾個月請問下醫(yī)生。。。。。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！您所說的這種情況，需要加強自我調(diào)節(jié)，請加強身體鍛煉，多吃補氣養(yǎng)血的食物，睡前用熱水泡腳，喝一杯溫牛奶，聽舒緩的催眠音樂，應該也會有效改善睡眠狀態(tài)。
      指導意見：
      如果是頑固性的失眠，應該中西醫(yī)結合治療，推薦您口服谷維素，刺五加，養(yǎng)血安神片這三種藥物，臨床上改善睡眠效果很好，應該對您也有效。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，引起失眠的原因有很多種，先查清病因
      指導意見：
      例如環(huán)境，心情，藥物，疾病等都可能導致失眠，建議你排除病因確診后對癥治療
      

      病情分析：
      20歲女生，失眠多月，吃了一些藥物，感覺效果不好。
      指導意見：
      您好！因為不知道您之前具體接受了怎樣的檢查和治療，所以不太好判斷您說的藥物對您的效果問題。一般來說，年輕人的失眠，一般是安眠藥輔助、心理輔導為主。可以短期借助安眠藥來幫助睡眠，但失眠的深層原因往往是心因性的，就是內(nèi)心有比較深的心理困擾比如情緒積壓、某種壓力等，這可以通過專業(yè)的心理輔導來幫助弄清原因、疏導心理的。您可以一方面繼續(xù)調(diào)整藥物，找到適合您的安眠藥，一般西醫(yī)內(nèi)科就可以；一方面聯(lián)系心理咨詢師，通過當面或者電話的心理輔導來幫助您梳理心理情況。同時，身體鍛煉、睡前泡腳、聽輕松音樂等也有一定的幫助作用的。
      醫(yī)生詢問：
      您之前看中醫(yī)和西醫(yī)有什么檢查、診斷和用了什么藥物呢？