雙腳疼痛，尤其是腳踝部位，走路甚至坐著也

      病情分析：
      根據(jù)你的描述來看，你的情況可能是過度活動導致的肌肉軟組織損傷導致的
      指導意見：
      建議你平時最好適度的休息，不要勞累，可以局部熱敷配合外用云南白藥進行治療的
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您描述的情況，考慮是體育課過度劇烈運動導致的相關癥狀。
      指導意見：
      建議您注意休息，不要過度運動。多喝點骨頭湯，魚頭豆腐湯等補充鈣質(zhì)。慢慢就會恢復的。平時適當鍛煉，增強體質(zhì)。
      

      病情分析：
      可能是氣血不足或者是關節(jié)的問題，或者是血液循環(huán)不暢，都可能造成這樣的情況。
      指導意見：
      我們建議您服用黃芪水，平時注意多喝水，不要上火，加強營養(yǎng)，多吃蔬菜水果，保持良好的心態(tài)。
      
      以上是對“雙腳疼痛，尤其是腳踝部位，走路甚至坐著也”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！