一段時(shí)間心理想的特別多，又特別亂，理都理

      病情分析：
      這是屬于心理性的癥狀，都是要注意及時(shí)的心理調(diào)節(jié)為主的，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一般情況下建議看醫(yī)生指導(dǎo)，都是可以繼續(xù)配合心理調(diào)節(jié)，盡量減少刺激的為主的。
      

      病情分析：
      可能生活中有不順心的事情發(fā)生，使你產(chǎn)生了不良的情緒困擾，有抑郁癥的傾向，如果不放心，建議你到醫(yī)院精神科接受檢查，排除器質(zhì)性病變引起的身體不適，如有必要，及時(shí)接受正規(guī)的治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      在生活中，希望你放松心情，學(xué)會(huì)調(diào)試自己的情緒，經(jīng)常和家庭幸福樂(lè)觀開(kāi)朗的朋友溝通交流，經(jīng)常做一些自己感興趣的事情轉(zhuǎn)移注意力。業(yè)余時(shí)間，經(jīng)常帶著孩子到戶外散散步，參加一些娛樂(lè)健身活動(dòng)，豐富自己的業(yè)余文化生活，學(xué)會(huì)通過(guò)合理的途徑去宣泄內(nèi)心的不良情緒，緩解心理壓力，建議你接受心理咨詢治療。