身體重沒精神失眠不能集中精力怕冷

男 | 25歲 2017-03-13 11:46:56 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：身體重沒精神失眠不能集中精力怕冷請(qǐng)問是不是因?yàn)槟I虛

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梁思琴 醫(yī)師擅長: 婦科,兒科類常見病及多發(fā)病的診斷與治療；圍絕經(jīng)期婦幫助網(wǎng)友：84979稱贊：203

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2017-03-13 11:48:00

      病情分析：
      您好，這樣子的話需要注意生活規(guī)律的，還有補(bǔ)充氣血的食物的。
      指導(dǎo)意見：
      這樣子的話需要注意飲食多補(bǔ)充氣血的食物的，還有可以注意每天運(yùn)動(dòng)半小時(shí)的，這樣子的話比較好的。

鞠成科醫(yī)師擅長: 心理疾病,皮膚科,內(nèi)科,外科,婦科,兒科臨床常見疾幫助網(wǎng)友：53194稱贊：273

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2017-03-13 11:49:06 我要投訴

      病情分析：
      有可能是由于受涼勞累飲食起居不合適精神壓力過大引起的出現(xiàn)身體狀態(tài)下降，
      指導(dǎo)意見：
      可能是腎虛，可以試試中藥診脈調(diào)理，熱敷理療，戒除不良習(xí)慣，充足均衡全面營養(yǎng)，積極適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。