青少年早晨八點上班喝茶的利與弊

      病情分析：
      你好，青少年適量喝一些綠茶但不以太濃、不可空腹喝茶，青少年喝茶好處很多
      指導意見：
      青少年生長發(fā)育所需要的高熱量食品，如高蛋白高脂肪已滿足，甚至過剩，很需要經(jīng)常而有規(guī)律地每天喝茶
      

      病情分析：
      你好，早上起來空腹或睡前不要喝茶，因為茶有刺激性，很容易胃痛，會睡不著等副作用
      指導意見：
      清晨起床，空腹之時不要立即飲茶。因為茶葉中含有咖啡因等生物堿，空腹飲茶易使腸道吸收咖啡堿過多，從而會使某些人產(chǎn)生一時性腎上腺皮質(zhì)功能亢進的癥狀，如心慌、頭昏、手腳無力、心神恍惚等。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述，喝茶有益處也有不好的地方
      指導意見：
      如果早餐有正常吃的話，上班后可以喝一杯茶水可以通便，但是如果長時間喝茶會導致胃部不適
      
      以上是對“青少年早晨八點上班喝茶的利與弊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！