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骨架大,減肥是不是可以變小,我11歲

女 | 11歲 2017-03-12 02:37:34 3人回復(fù) 來自克拉瑪依市

健康咨詢描述: 就是骨架大,怎么辦,可以變小嗎?我11歲,骨頭軟,減肥是不是能縮小它?喝醋讓骨頭變軟再減肥,可以瘦下來嗎?

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金星
金星 開封市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 糖尿病,糖尿病合并妊娠,糖尿病并發(fā)癥 幫助網(wǎng)友:37677
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2017-03-12 08:56:38 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為您解答,人的骨骼的大小形態(tài)是基因遺傳的,所以通過減肥是改變不了的
      指導(dǎo)意見:
      如果是脂肪多是可以通過減肥來達(dá)到變瘦變小的效果的,但是喝醋是不會讓骨頭變軟變小的,建議你最好不要采取這種方法
      

陶俊玲
陶俊玲 阜城縣婦幼保健院   主管護(hù)師 擅長: 婦科常見病,各種陰道炎,月經(jīng)不調(diào)等及產(chǎn)科分娩,孕期 幫助網(wǎng)友:24007稱贊:58
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2017-03-12 08:59:01 我要投訴

      病情分析:
      你好,你才11歲,正處于生長發(fā)育期,不可以減肥的??梢詮纳盍?xí)慣調(diào)理飲食習(xí)慣調(diào)理。
      指導(dǎo)意見:
      建議你平時(shí)合理飲食,均衡營養(yǎng),必須滿足身體生長發(fā)育。吃飯七八分飽,少吃主食,多吃新鮮蔬菜水果。保證充足睡眠。身體健康才是最重要的。
      

劉鑫
劉鑫 安丘市凌河街道衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 泌尿系感染,小兒感冒,腦外傷,先天性膈疝 幫助網(wǎng)友:115451稱贊:156
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2017-03-12 09:30:15 我要投訴

      病情分析:
      像您這種情況來說,近期要注意配合x光的檢查查看是否屬于骨骼的原因造成的
      指導(dǎo)意見:
      如果出現(xiàn)了身體多余的脂肪,可以同時(shí)配合節(jié)食和鍛煉的方法來同時(shí)進(jìn)行瘦身,這是最健康的方法
      
      以上是對“骨架大,減肥是不是可以變小,我11歲”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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