眼看體育中考了，腰椎摔傷，真痛苦

健康咨詢描述： 我這腰一共受過4次創(chuàng)傷。我去年和同學摔跤時摔了一跤??腰疼了幾天沒吃藥啥地，就噴了點云南白藥。隔了一段時間我在戶外跑步跑步，由于長期不鍛煉腿部肌肉有點顫抖剎不住閘，從一段很高的臺階上跳了蹲了下去當時有點疼，但是沒有在意第二天還去打籃球那時疼的已經(jīng)不行了。但還是沒有去醫(yī)院檢查，歇了一段時間眼看就要恢復了（已經(jīng)能進行體育活動了）和同學在學校打籃球時被另一個同學撞倒，當時腰部一陣劇痛，回家都很難了，后來養(yǎng)了一段時間沒有好轉，不知不覺我發(fā)現(xiàn)我的腰向左斜。后來我爸就帶我去醫(yī)院檢查原來是腰椎突出，醫(yī)生開了一些藥很管用。在這次寒假之前我感覺腰快好了（又是能進行一些體育活動了，就是還有些別扭）?；丶衣飞衔铱匆娡瑢W在一個大下坡滑雪，我就不知道為啥我要上去滑一下，想想當時真傻??。滑雪時我摔了一個很大的大跟頭（至今我還沒有向我爸媽說我是滑雪摔的）。在寒假里我坐著玩電腦時總感覺有壓迫力非常不舒服。我爸看見我的還沒有好轉又給我買了一些藥，感覺有點好轉。現(xiàn)在開學了在前幾天體育課上我又欠手玩了幾下籃球（就投了幾球）腰又不舒服了（總之我這腰只要一用力就疼）?，F(xiàn)在想想我之前老是不愛護自己的身體實在太后悔了????眼看就體育中考了我著急了，請問醫(yī)生能用什么辦法。???還有，如果腰恢復了，我以后還能從事體育活動或干重活嗎。