學(xué)習(xí)上心態(tài)不好，容易憤怒，想自殘。

      病情分析：
      你好理解你這種心情，但是只能自己調(diào)節(jié)好，不要總是鉆牛角尖。
      指導(dǎo)意見：
      你好，一定不要著急，要耐心，對(duì)自己要有信心，什么都是越做越會(huì)，所以你要堅(jiān)持，相信自己可以做到，努力了就不會(huì)后悔的。另外，可以和你的好朋友一起做作業(yè)，互相輔導(dǎo)，也許會(huì)不一樣。
      

      病情分析：
      你好，這樣的情況，我想很多你的同學(xué)也會(huì)遇到過，很正常的，
      指導(dǎo)意見：
      你現(xiàn)在可能太緊張，壓力有點(diǎn)大了，想通過做題來提高自己的自信心，自信力，但是你的自信不需要去做題去提升，更多是去綜合掌握
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，考慮可能是平時(shí)學(xué)習(xí)要過大，導(dǎo)致思想不集中，沒辦法安靜思考問題，
      指導(dǎo)意見：
      建議您平時(shí)學(xué)習(xí)要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，以平和的心態(tài)去聽課，答題，不驕不躁放可以心靜，心靜了自然心態(tài)就好了.脾氣自然也就消了.
      
      以上是對(duì)“學(xué)習(xí)上心態(tài)不好，容易憤怒，想自殘?！边@個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看了你的描述，不要傷害自己，心情不好可以痛快的玩一場(chǎng)，去游樂園，或是去運(yùn)動(dòng)都可以，發(fā)泄一下嘛，發(fā)泄自己不滿的情緒。
      指導(dǎo)意見：
      做自己該做的，想正常人該想的，一門心事用在工作學(xué)習(xí)生活上，努力爭(zhēng)取工作出色學(xué)習(xí)進(jìn)步生活多彩。
      

      病情分析：
      你好，你自己在家預(yù)習(xí)新課程后，嘗試做些題目，可是有些題目明明不難，你卻要苦思冥想40幾分鐘，都做不出來。最后只能拍題目，見解析。然后心里就很不舒服，覺得自己怎么這么笨，很生氣，心態(tài)很差。你在學(xué)習(xí)上有一些焦慮沒有耐心。
      指導(dǎo)意見：
      你預(yù)習(xí)是好的，但是你為什么要這樣對(duì)待你自己呢？學(xué)習(xí)上每個(gè)人的情況是不一樣的，你不要預(yù)先設(shè)定自己是神童好嗎？
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況你這是學(xué)習(xí)心態(tài)不端正，初中的題目還是有技巧的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你把基本功學(xué)扎實(shí)了，做題目時(shí)，也就有了依據(jù)了，遇到不會(huì)的題，不要慌張，先看看是哪方便的知識(shí)，再補(bǔ)補(bǔ)，就會(huì)了。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你在家自學(xué)后，做題目困難煩惱，這樣很不對(duì)。
      指導(dǎo)意見：
      建議，學(xué)習(xí)中遇到困難首先要把心平靜下來，重新思考，然后分析自己的原因是哪個(gè)知識(shí)點(diǎn)沒有學(xué)會(huì)，不能自暴自棄，要在愉快中學(xué)習(xí)。
      
      以上是對(duì)“學(xué)習(xí)上心態(tài)不好，容易憤怒，想自殘?！边@個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      可能你對(duì)自己的期望值過高，在預(yù)習(xí)新課程時(shí)，簡(jiǎn)單的題目花很長時(shí)間做不出來，使你產(chǎn)生了挫敗感。
      指導(dǎo)意見：
      希望你放松心情，改變學(xué)習(xí)方法，先從容易的題目開始做，如果遇到題目做不出來就先放一放，可以再看一看書本上基礎(chǔ)的知識(shí)和解析，梳理一下頭緒繼續(xù)做。希望你給自己制定一個(gè)合理簡(jiǎn)單易行的學(xué)習(xí)計(jì)劃，由易到難，循序漸進(jìn)，讓自己建立自信心。在學(xué)習(xí)上保持愉快的心情，學(xué)會(huì)勞逸結(jié)合，學(xué)習(xí)一個(gè)小時(shí)可以起來活動(dòng)一下，看看遠(yuǎn)處的綠色植物，放松心情，緩解心理壓力。希望你對(duì)自己充滿信心，每天給自己積極的心理暗示：“我很棒，我一定能輕松的掌握所學(xué)的知識(shí)，我對(duì)自己充滿信心，我一定能做得更好！”努力使自己從心理上成長起來，以積極樂觀的心態(tài)去面對(duì)學(xué)習(xí)?？梢暂o助心理咨詢治療。