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心理抑郁,很傷心,想不開(kāi),不知道該怎么辦

女 | 17歲 2017-03-11 13:28:32 4人回復(fù) 來(lái)自南京市

健康咨詢(xún)描述: 心情很難過(guò),從學(xué)校回家之后什么話(huà)都不想說(shuō)什么都不想做,自己特別不自信,別人跟我玩只是我好欺負(fù),我很隨意,我不想這樣下去了

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

馬兵良
馬兵良 湖州市第一人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性鼻竇炎,過(guò)敏性鼻炎,聲帶息肉,喉癌,慢性扁桃體 幫助網(wǎng)友:136
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2017-03-11 13:31:23 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你說(shuō)的情況,你這是心理的問(wèn)題,對(duì)自己太沒(méi)自信。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你要調(diào)整心態(tài),心理有什么事可以和父母溝通啊,他們是最?lèi)?ài)你的人,你可以找心理醫(yī)生做一下心理輔導(dǎo)。

2017-03-11 13:32 ask75773464tu 追問(wèn)

回家之后對(duì)我父母很冷漠,我什么話(huà)都不想說(shuō)

2017-03-11 13:41醫(yī)生回答:

父母是你最近的人,你要多和她們聊天

張思敏
張思敏 東??h人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 處理婚戀關(guān)系、親子關(guān)系、夫妻關(guān)系等婚姻家庭方面的問(wèn) 幫助網(wǎng)友:22739稱(chēng)贊:10
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2017-03-11 13:31:14 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你說(shuō)的情況,考慮17歲是出于青春期,對(duì)一些事情比較敏感,在意別人對(duì)自己的評(píng)價(jià)態(tài)度看法,是正常的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      需要有自信心,學(xué)會(huì)管理自己的情緒,及時(shí)和家人同學(xué)交流溝通,說(shuō)出自己的煩惱,釋放不良情緒,期待我的答復(fù)可以幫助到你,祝健康快樂(lè)成長(zhǎng)!
      

彭滔
彭滔 義烏市精神病醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,心境障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,焦慮 幫助網(wǎng)友:41341稱(chēng)贊:312
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2017-03-11 13:31:50 我要投訴

      病情分析:
      你好,建議平時(shí)盡量不要給自己太大壓力,多尋求家人朋友的支持幫助。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      妥善處理好相應(yīng)的生活事件,可以通過(guò)聊天,運(yùn)動(dòng),唱歌等宣泄不良情緒,多看看事情好的方面,把注意力多放在自己的學(xué)業(yè)上。
      以上是對(duì)“心理抑郁,很傷心,想不開(kāi),不知道該怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2017-03-11 13:33 ask75773464tu 追問(wèn)

我都不知道為什么活著,我為什么要這樣下去呢?有意思嗎

2017-03-11 14:07醫(yī)生回答:

生活的意義需要從生活實(shí)踐去尋找,多加強(qiáng)溝通交流,多參加社交活動(dòng)。

王書(shū)立
王書(shū)立 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 消化不良,胃炎,胃潰瘍 幫助網(wǎng)友:10278稱(chēng)贊:18
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2017-03-11 13:33:03 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你說(shuō)的情況,你是屬于較內(nèi)向的女生,請(qǐng)及時(shí)與同學(xué)或家長(zhǎng)溝通交流。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你,放松心情,不要太緊張,多與同學(xué)或家長(zhǎng)進(jìn)行溝通交流,多參加集體活動(dòng),適著配養(yǎng)自己的愛(ài)好,愿你開(kāi)心度過(guò)每一天。

2017-03-11 13:34 ask75773464tu 追問(wèn)

很多人都說(shuō)我人緣很好。就是昨天一個(gè)室友跟我吃飯的時(shí)候他跟我說(shuō)是因?yàn)槲液闷圬?fù),所有人都來(lái)找我說(shuō)話(huà),把自己的不滿(mǎn)和情緒都告訴了我,但是沒(méi)有人管我。

2017-03-11 13:37醫(yī)生回答:

她對(duì)你不好是她很大的損失,不必去在意一時(shí)的得失。

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