背的中間骨頭痛，肩膀兩邊骨頭以疼

      考慮可能是腰椎病導致的，建議最好做個腰椎磁共振檢查明確診斷。平時要注意休息，防止久站久坐，飲食上多吃些含鈣豐富的食物，如魚、蝦、海帶、骨頭湯。睡覺的時候要注意保暖，防止受涼。
      

      病情分析：
      根據你的描述考慮是個人身心狀態(tài)差的表現，熬夜勞累受涼情緒不佳是常見的原因，時間越長，恢復越慢。
      指導意見：
      應該積極的調整。飲食生活規(guī)律有序，避免煙酒熬夜勞累受涼，調整好心態(tài)，避免壓力過大，情緒穩(wěn)定，適當地活動鍛煉，養(yǎng)成良好的想一個，逐漸地改善，促進恢復健康的身心。
      

      病情分析：
      局部的骨頭或者肌肉勞損，刺激局部的神經，導致出現疼痛的問題。
      指導意見：
      需要到醫(yī)院做個局部的X光片看看具體的情況，注意休息，可以服用布洛芬膠囊止痛。
      
      以上是對“背的中間骨頭痛，肩膀兩邊骨頭以疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這個和腰檢或是頸椎不適的情況有關的，建議注意以上情況的。
      指導意見：
      建議平常要避免勞累的，避免久坐或是久站的情況的，另外可以吃點舒筋活血的藥物緩解一下的