時間有好幾年，每天悶悶不樂到底該怎么辦，

      病情分析：
      根據(jù)你說的情況，長期情緒低落，考慮患有抑郁癥狀表現(xiàn)，跟平時精神心理因素影響都有關(guān)系。
      指導意見：
      建議你及時去正規(guī)醫(yī)院找心理醫(yī)生進行心理輔導及服用抗焦慮抑郁藥物治療，平時要多跟家人朋友溝通，多培養(yǎng)自己的興趣愛好

      病情分析：
      這個情況建議首先想辦法自我調(diào)整，多與人交流，參與工作，養(yǎng)成一些自己的興趣愛好。
      指導意見：
      如果自我調(diào)整失敗了，還可以找個心理醫(yī)生進行咨詢治療，讓其幫助調(diào)整自己的。

      病情分析：
      你好，你的這種情況可能是有點抑郁傾向，但是抑郁癥也不是隨便就能診斷的。
      指導意見：
      有一個標準，對一切事物失去興趣，喪失社會功能，有過不止一次自殺的念頭，或嘗試過自殺。建議，樹立信心，培養(yǎng)一些愛好，可以口服一點抗焦慮抑郁的藥物。
      以上是對“時間有好幾年，每天悶悶不樂到底該怎么辦，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      抑郁的癥狀是因人而異的，常有頭暈、頭痛、無力和失眠以及注意力困難、記憶力減退、腦子遲鈍、思路閉塞、行動遲緩，但有些病人則表現(xiàn)為不安、焦慮、緊張和激越等等。
      指導意見：
      自我調(diào)養(yǎng)對盡早康復(fù)也至關(guān)重要.做最感興趣的事.如果事業(yè)上沒有獲得成功,想辦法增進自己的技能,從最感興趣的事入手;或者再尋找其他成功的機會.有計劃地做些能夠獲得快樂和自信的活動.生活要有規(guī)律,堅持體育鍛煉.廣交良友也有幫助,這樣可以避免和醫(yī)治孤獨和離異感,減輕抑郁癥狀.

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的這個情況，對自己沒有信心，就容易得抑郁癥，注意觀察。
      指導意見：
      建議你，必須對自己有信心，經(jīng)常和同學，朋友溝通，應(yīng)該注意調(diào)節(jié)好自己的心情，這個非常重要。