健康咨詢描述: 好討厭現(xiàn)在的自己溝通都有障礙了語無倫次的說話聲音很小不想跟別人交流就想一個人人待著
從以上情況開始分析,語言是一種最基礎的社交技巧,每天感覺講話無條理并且有明顯心情低落則需要考慮可能是情緒問題影響到了社交能力,建議進一步查相關心理測評
你好,根據(jù)你的描述,主要考慮你是精神心理方面出現(xiàn)的問題,有焦慮,抑郁,癥的可能你一定要去精神??漆t(yī)院或綜合醫(yī)院的精神心理科積極的診治,引起足夠重視,規(guī)律的服用藥物
病情分析:
你很討厭現(xiàn)在的自己,感覺和別人溝通方面有了障礙,說話聲音小,不想和別人交流,想一個人呆著整天悶悶不樂。你很有可能現(xiàn)在是處于抑郁狀態(tài)。
指導意見:
這種情況和你的性格有關,也和個人經(jīng)歷有關。建議你到醫(yī)院精神心理科檢查治療。醫(yī)生會讓你做專業(yè)的心理量表并做相關生理檢查,可能需要吃些藥物調整并接受心理疏導。系統(tǒng)的心理咨詢能讓你發(fā)現(xiàn)自己內在力量,獲得安全感,建立自信。
以上是對“感覺我像得了抑郁癥每天悶悶不樂的”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
這種狀態(tài)一個月了以前不這樣活潑開朗去年也抑郁過一次后來好了
你說去年抑郁過一次,是自己感覺抑郁還是醫(yī)生診斷的抑郁癥呢?
自己覺得抑郁了比現(xiàn)在還要嚴重
這樣來說你的狀態(tài)確實是不穩(wěn)定的,時好時壞。你有比較穩(wěn)定的社會支持系統(tǒng)嗎?包括家人、朋友的幫助。
去年抑郁好了變的也開朗了今年就因為去學校學了蛋糕然后就這樣了都快一個月了這種狀態(tài)
這可能和你去學校學蛋糕壓力大有關,你這種情況最好看心理醫(yī)生,接受心理疏導,必要時吃些藥物調整。平時注意多運動。
病情分析:
根據(jù)你的描述,這種情況確實存在抑郁癥的傾向,這與你的性格因素、環(huán)境影響、外界不良事件的刺激等都有一定的關系。
指導意見:
針對這種情況,建議你盡早就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門診,經(jīng)檢查后在醫(yī)生的指導下對癥接受治療。另外,平時也要進行積極的自我調節(jié),不要給自己太大的精神壓力,培養(yǎng)一些良好的興趣愛好,堅持進行適度的體育鍛煉,多與人進行溝通交流,多想事物積極樂觀的一面,不要過于自我壓抑。
病情分析:
你好,看了你的描述,感覺到你有恐懼和抑郁的狀況,這種情況考慮與你的家庭成長環(huán)境,生活經(jīng)歷,個性等因素有關系。
指導意見:
建議你多與人溝通交流,釋放心中的壓力,煩惱與不良情緒。積極的鍛煉身體,增強體質。大膽的走出去,與別人交往。多參加集體活動,多鍛煉自己。有必要的話,找心理咨詢師進行1對1的心理咨詢。
我就是害怕我抑郁了因為去年抑郁過一次好了想著想著就很煩
找點喜歡的事情做,使自己的生活充實起來。經(jīng)常與同伴溝通交流,堅持鍛煉,就不會有什么問題的,不要擔心!
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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