請醫(yī)生給我指導.而且睡眠也不好....

      病情分析：
      您好，我在這里為您解答。根據(jù)您的病情癥狀描述，考慮您屬于中醫(yī)講的脾胃虛弱證。
      指導意見：
      這種情況首先建議您喝中藥治療調(diào)理，具體處方用藥還需要醫(yī)生給您摸脈，看舌苔，飲食方面注意清淡，不要吃辛辣刺激油膩生冷≥﹏≤，不要熬夜。
      

      病情分析：
      根據(jù)您的描述考慮有可能是缺鈣引起，建議適當?shù)难a鈣，處理。
      指導意見：
      考慮你這種情況是脾胃不好，可以吃點健脾丸，也可以吃點保和丸相對好，平時注意保暖。