健康咨詢(xún)描述: 我今年十二歲,在上學(xué),最近總是做噩夢(mèng),夢(mèng)見(jiàn)喪尸,一封恐怖的信(還有很多)幾乎什么恐怖的都?jí)粢?jiàn)了,而且每個(gè)夢(mèng)的內(nèi)容也不一樣,最近也沒(méi)看什么恐怖的小說(shuō)、影視,總是被夢(mèng)驚醒,有時(shí)忘了做什么夢(mèng),到底怎樣可以讓我不做惡夢(mèng)?
想得到的幫助: 怎樣讓我不做惡夢(mèng)
病情分析:
出現(xiàn)的情況主要是焦慮緊張,壓力過(guò)大引起的神經(jīng)衰弱造成的,和失眠也是有關(guān)系的,最好用藥觀察。
指導(dǎo)意見(jiàn):
這種情況是可以口服羊角顆粒治療觀察的,調(diào)理飲食,多吃含維生素多的食物都有利于改善的,癥狀沒(méi)有好轉(zhuǎn),醫(yī)院觀察。
病情分析:
你好,這種情況的話,屬于睡眠不好的現(xiàn)象,可以服用安神作用藥物。
指導(dǎo)意見(jiàn):
對(duì)于這種癥狀的話最好還是可以服用安神補(bǔ)腦液或者酸棗仁顆粒等具有安神作用藥物。
病情分析:
可能是生活中負(fù)性生活事件的影響,見(jiàn)過(guò)死尸或過(guò)車(chē)禍的場(chǎng)景,使你產(chǎn)生緊張焦慮心理。
指導(dǎo)意見(jiàn):
希望你放松心情,不要過(guò)分關(guān)注自己的夢(mèng)境,經(jīng)常和樂(lè)觀開(kāi)朗的朋友溝通交流,經(jīng)常到戶(hù)外散散步,參加一些娛樂(lè)健身活動(dòng),放松身心愉,悅心情緩解心里壓力。在睡覺(jué)前洗個(gè)熱水澡,做一些頭部和腳部的按摩,聽(tīng)一些放松身心的催眠音樂(lè),有助于改善睡眠。也可以輔助心理咨詢(xún)治療。
以上是對(duì)“最近總是做噩夢(mèng),每個(gè)夢(mèng)內(nèi)容不一樣”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
生精補(bǔ)髓,益氣養(yǎng)血,強(qiáng)腦安神。用于腎精不足、氣血...[說(shuō)明書(shū)]
本品益氣補(bǔ)血,健脾養(yǎng)心。用于心脾兩虛,氣血不足所...[說(shuō)明書(shū)]
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線