最近總是做噩夢怎么辦
男 | 23歲 2020-02-07 08:31:02
2人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 總是做噩夢，晚上在一片樹林里，看見見一個(gè)穿著西裝的人長著一個(gè)馬的頭，牛的鼻子，雙眼散發(fā)紅光身上還有很多血，他站的很直走路他都不用腿，是飄的向我走過來，我很怕但是動(dòng)不了，然后他快靠近的時(shí)候我就醒了，總是做這個(gè)夢怎么回事
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2020-02-07 08:34:49
這可能是白天處于太勞累，精神緊張，所以引起睡眠不安的，神經(jīng)調(diào)節(jié)功能比較差，應(yīng)該注意休息，白天不要太勞累，也可以口服一些調(diào)節(jié)神經(jīng)藥物，及時(shí)的治療，觀察病情的變化。
2020-02-07 08:38:09 我要投訴
你好，可能是跟你最近心理壓力過大有關(guān)，平時(shí)要注意休息，避免熬夜，不要過于勞累，要保持心情舒暢，不要有過大心理壓力，要多參加一些戶外活動(dòng)，要多運(yùn)動(dòng)多鍛煉，可以增強(qiáng)身體的抵抗力。
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