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最近總是經(jīng)常做噩夢(mèng),而且噩夢(mèng)的性質(zhì)大致是一樣的

女 | 25歲 2018-02-26 09:15:52 8人回復(fù) 來(lái)自柳州市

健康咨詢(xún)描述: 最近總是經(jīng)常做噩夢(mèng),而且噩夢(mèng)的性質(zhì)大致是一樣的,都是關(guān)于情感的,經(jīng)常夢(mèng)到自己的男朋友或者另一半在情感上傷害自己,要么被劈腿,要么就是看到聊天記錄,或者喜歡別人的傾向,然后夢(mèng)里就吵架,問(wèn),要么就哭醒。這是什么情況呢?該怎么做才能盡量不做夢(mèng)呢?而且每次夢(mèng)里的情景都感覺(jué)特別真實(shí),心跳加速,心里的各種活動(dòng)等等,每次醒之后都很難受,之后又會(huì)繼續(xù)睡覺(jué),可這種夢(mèng)我都會(huì)記得。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

柯菲菲
柯菲菲 麗水市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 睡眠障礙,焦慮癥,抑郁癥,精分,青春期心理問(wèn)題等 幫助網(wǎng)友:14937
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2018-02-26 09:17:41

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述情況,應(yīng)該是最近對(duì)自己的感情有矛盾,才導(dǎo)致晚上做夢(mèng)的情況。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議保持良好的心態(tài),不要總是疑神疑鬼的,對(duì)待感情要懂得理解,如果真的懷疑對(duì)方對(duì)自己感情的真實(shí)性,要雙方互相交流一下,不要總是一個(gè)人亂想
      

趙瑩瑩
趙瑩瑩 其他 幫助網(wǎng)友:28219稱(chēng)贊:72
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2018-02-26 09:17:06 我要投訴

      病情分析:
      你好,經(jīng)常做噩夢(mèng),根據(jù)你的情況考慮還是神經(jīng)衰弱引起的癥狀,需要積極對(duì)癥治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      一般情況下可以在醫(yī)生當(dāng)面指導(dǎo)下服用藥物谷維素片、維生素b1和安神補(bǔ)腦液、養(yǎng)血安神片慢慢就會(huì)好轉(zhuǎn)的。另外不能吃辛辣刺激性食物和不能喝茶。
      

鄭云海
鄭云海 漯河醫(yī)學(xué)高等專(zhuān)科學(xué)校第三附屬醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病,高血壓,失眠,腦梗死 幫助網(wǎng)友:17146稱(chēng)贊:19
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2018-02-26 09:17:22 我要投訴

      病情分析:
      你好,這樣情況重點(diǎn)考慮神經(jīng)衰弱。一般來(lái)說(shuō),神經(jīng)衰弱,失眠、早醒、多夢(mèng)、睡眠質(zhì)量差多由生活工作學(xué)習(xí)壓力大引起,往往伴有思慮過(guò)度。甚至引起心煩焦慮,心慌胸悶記憶力下降。注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng),多出來(lái)走走散散心,保持心情愉快,放下思想包袱。睡前別太興奮。保證睡眠環(huán)境舒適安靜。調(diào)整調(diào)整。如還難以控制就要到醫(yī)院看一下,建議先看中醫(yī),調(diào)理一下,因?yàn)槲魉幇裁咚幭鄬?duì)來(lái)說(shuō)副作用偏多,所以推薦先中醫(yī)后西醫(yī)
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      意見(jiàn)和建議:建議可以到正規(guī)醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科或者精神心理科等相關(guān)科室進(jìn)一步仔細(xì)檢查,明確身體相關(guān)情況,根據(jù)具體情況采取合理措施治療
      以上是對(duì)“最近總是經(jīng)常做噩夢(mèng),而且噩夢(mèng)的性質(zhì)大致是一樣的”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2018-02-26 09:25 匿名追問(wèn)

有那么嚴(yán)重嗎非得到醫(yī)院治療嗎?

2018-02-26 09:28醫(yī)生回答:

也可以先自我調(diào)理,保持心情愉悅。效果欠佳應(yīng)當(dāng)?shù)结t(yī)院治療

梁金平
梁金平 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胃十二指腸潰瘍,十二指腸潰瘍,慢性支氣管炎,萎縮性 幫助網(wǎng)友:14159稱(chēng)贊:3
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2018-02-26 09:18:37 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你講述的這種情況,可能是平時(shí)過(guò)于疲勞和心里壓力大。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議平時(shí)注意休息,注意保暖,多吃蔬菜水果,忌辛辣油膩刺激性食物,睡覺(jué)前可以吃蘋(píng)果,喝牛奶。
      

蘇曉燕
蘇曉燕 長(zhǎng)治藍(lán)天醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 內(nèi)痔、外痔、混合痔、肛周膿腫、肛裂、肛瘺的日常護(hù)理 幫助網(wǎng)友:44412稱(chēng)贊:105
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2018-02-26 09:19:15 我要投訴

      病情分析:
      你好太看重感情和對(duì)方在自己心里地位,也就是失去迷失自我,而一般呢需要及時(shí)調(diào)整好心態(tài)才可以的!
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      而感情缺乏安全感所以愛(ài)情需要保護(hù),自己更需要不要胡思亂想,同時(shí)有一個(gè)健康積極心態(tài),感情事情更是需要好的培養(yǎng)才可以的!人一定要自信的!
      

崔亞玲
崔亞玲 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:21958稱(chēng)贊:6
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2018-02-26 09:19:35 我要投訴

      你好,夢(mèng)是潛意識(shí)的語(yǔ)言。通過(guò)變形扭曲夸張等來(lái)表達(dá)我們的情緒感受,渴望等等。你的夢(mèng),說(shuō)明你在感情上特別沒(méi)有安全感,不自信,也不信任男友。要少做夢(mèng),白天要適度運(yùn)動(dòng)。睡覺(jué)之前不思慮問(wèn)題,不過(guò)度用眼用腦。
      

李曼曼
李曼曼 張家川回族自治縣龍山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 痛經(jīng),盆腔炎,念珠菌性陰道炎,宮頸糜爛 幫助網(wǎng)友:13307稱(chēng)贊:5
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2018-02-26 09:19:39 我要投訴

      病情分析:
      您好親,根據(jù)您描述得情況,初步分析親的情況這是神經(jīng)衰弱引起的
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      根據(jù)您描述得情況,建議親可以喝安神補(bǔ)腦液,不要想太多,早睡,慢慢恢復(fù)正常
      
      以上是對(duì)“最近總是經(jīng)常做噩夢(mèng),而且噩夢(mèng)的性質(zhì)大致是一樣的”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

崔曉宇
崔曉宇 衡水京大精神病醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 前列腺增生,輸尿管結(jié)石,子宮肌瘤,腎結(jié)石,附睪炎 幫助網(wǎng)友:14947稱(chēng)贊:2
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2018-02-26 10:07:13 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述,建議您不要過(guò)于緊張,放松心情。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      您好,建議您養(yǎng)成早睡早起習(xí)慣,睡前喝杯牛奶,聽(tīng)些舒緩音樂(lè),避免情緒波動(dòng)過(guò)大。平時(shí)多喝溫水,都是新鮮蔬菜水果,少吃辛辣刺激性食物。
      

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