手一直都是冰的，涼涼的

      病情分析：
      你好，這個腎陽虛或者缺鐵性貧血。需要遵醫(yī)囑服用藥物和對癥治療。不需要擔心。
      指導意見：
      一般遵醫(yī)囑服用藥物和對癥治療。流質易消化飲食和服用藥物葡萄糖酸亞鐵口服液或者復方阿膠漿。需要流質易消化飲食。

      病情分析：
      您好，可能是腎陽虛引起的，最好去醫(yī)院檢查一下，可以服用復方玄駒膠囊，還少膠囊，金匱腎氣丸治療。
      指導意見：
      注意休息，不要熬夜，可以適當的進行體育鍛煉，增強體質，晚上睡覺之前溫水泡腳，祝健康。

      病情分析：
      你好，手一直是冰的，感覺冰涼一般是氣血不足，陽虛等引起的原因大一些的。
      指導意見：
      建議你服用中藥湯劑來調理一段時間比較好，注意多休息，增加營養(yǎng)，增強體質等很重要的。
      以上是對“手一直都是冰的，涼涼的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的情況屬于陽虛陰盛的體質出現的天氣一轉涼手就一直冰
      指導意見：
      建議你及時去中醫(yī)院把脈辨證論治喝點中藥調理艾灸關元和足三里和太溪穴，睡前用艾葉煮水泡腳半個小時

      病情分析：
      你好，你說的這種情況說明你的體寒，氣血虛弱，如果同時伴有月經量少顏色，顏色發(fā)黑或者發(fā)暗的話，也同時有氣滯血瘀
      指導意見：
      建議你最好找中醫(yī)號號脈，然后服用一段時間的中藥調理一下，平時要注意保暖，避免受涼，盡量不要吃寒涼生冷的東西，多喝點紅糖水有好處的。

      病情分析：
      你好，天氣冷了腳手冰涼，怕冷是末梢循環(huán)差，氣血不足，要注意調理，通過飲食，運動，按摩等改善，
      指導意見：
      可以多吃溫熱食物，如牛羊肉，枸杞，大棗，姜湯等，多運動，每天至少運動半小時以上，微微出汗，熱水泡腳，足底按摩。