對未來很恐慌很害怕我想跟以前一樣快樂

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，可能由于求學(xué)求職中遇到了心里承受不了的壓力導(dǎo)致。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議給自己的目標(biāo)要切合實際，一定不要想入菲菲，每天跑步鍛煉，不要給自己壓力。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述提示，考慮你是有心理方面的問題導(dǎo)致的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議你要對出去走走散散心，適當(dāng)鍛煉身體增強(qiáng)抵抗力，不要給自己太大壓力，多和朋友親人交流，往好的方面想問題。
      

      病情分析：
      你好，患有強(qiáng)迫癥并不可怕，只要接受正規(guī)的治療，可以治愈的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你不要有太大的心理壓力，一旦確診強(qiáng)迫癥的話，要及時到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)接受治療。祝早日康復(fù)。
      
      以上是對“對未來很恐慌很害怕我想跟以前一樣快樂”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，建議平時盡量不要給自己太大壓力，多尋求支持幫助，妥善處理好相應(yīng)的生活事件。
      指導(dǎo)意見：
      不去刻意理會那些想法，把注意力放在外界有意義的事情上，可以選擇抗強(qiáng)迫癥藥物控制好病情。