面對(duì)新型肺炎，現(xiàn)在我很恐慌害怕！

男 | 24歲 2020-01-24 04:34:09 2人回復(fù) 來(lái)自北京市

健康咨詢(xún)描述：我根本就有焦慮癥，我咋絕得自己要去世了，是不是先兆，我感覺(jué)要死了，心慌

投訴

其他類(lèi)似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

孫鳳彩棗莊市精神衛(wèi)生中心副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 精神分裂癥，心境障礙，戀愛(ài)，婚姻家庭問(wèn)題心理咨詢(xún)，幫助網(wǎng)友：78766稱(chēng)贊：2

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2020-01-24 05:32:17 我要投訴

你有焦慮癥面對(duì)現(xiàn)在的新型傳染病，你害怕像這種心理是可以理解的，但是你不要太焦慮，也不要害怕，傳染病是有傳播途徑的，你只要避免去人多的地方，家里房間盡量的多開(kāi)窗通風(fēng)使空氣流通。平時(shí)養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律，注意營(yíng)養(yǎng)均衡，避免抽煙喝酒熬夜。只要你的身體抵抗力強(qiáng)，一般不會(huì)感染。

田立紅博興縣人民醫(yī)院二級(jí)心理咨詢(xún)師擅長(zhǎng): 兒童青少年心理困擾和問(wèn)題，學(xué)習(xí)困難，厭學(xué)，青春期煩幫助網(wǎng)友：17785稱(chēng)贊：1

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2020-01-24 06:15:00 我要投訴

      病情分析：
      你總是害怕生病，你害怕自己會(huì)感染肺炎，你處在一種恐慌的狀態(tài)之中，怕自己會(huì)死亡，你的焦慮情緒非常明顯
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你去醫(yī)院看精神科醫(yī)生，去復(fù)查需要藥物治療，同時(shí)進(jìn)行心理治療，給自己進(jìn)行減壓，以免自己過(guò)分恐慌后，造成身體抵抗力降低，反而容易會(huì)感染疾病