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平時走運動的時候腳不疼，一停運動腳就疼。

男 | 26歲 2017-02-23 15:08:13 1人回復 來自成都市

健康咨詢描述： 半年之前為了減肥，進行大量高強度有氧運動，跑步等（大概每天半個小時）并沒有發(fā)現(xiàn)腳疼等情況，今年過年的時間，我慢跑了20分鐘后少做休息，腳就開始疼了。如果再強行運動腳又不疼了，總的來說現(xiàn)在平時生活中光走路腳不疼，一進行大量的運動，或者走很久的路程后（大概15000步）停下來腳就疼，不停沒事沒有疼痛。請問醫(yī)生這個是怎么回事？

想得到的幫助： 平時生活中要注意什么？要不要用藥？

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趙海濤
趙海濤 河北醫(yī)科大學第三醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 拇外翻、垂狀趾、跟痛癥、跟骨骨刺的治療
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2022-11-10 11:41:30 我要投訴

      病情分析：
      你好，你所說的情況，往往是由于腳部勞損的情況引起的這種現(xiàn)象的了。
      指導意見：
      此種情況往往是避免過度運動。平時可以做做按摩改善的。以及可以采用外用膏藥改善?；驁猿钟弥兴幣菽_。避免受寒。

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