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運(yùn)動(dòng)過量導(dǎo)致的小腿疼

女 | 15歲 2017-02-20 19:11:11 8人回復(fù) 來自廊坊市

健康咨詢描述: 運(yùn)動(dòng)過量導(dǎo)致兩條小腿疼,該怎么辦.怎么辦.怎么辦、怎么辦

想得到的幫助: 怎么能快點(diǎn)好(我還是學(xué)生?。?

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未東興
未東興 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 各種類型的頸椎病腰椎間盤突出的診斷與治療,四肢骨關(guān) 幫助網(wǎng)友:23681
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2017-02-20 19:13:19 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)您的病情分析,主要考慮過度運(yùn)動(dòng)引起的小腿肌肉拉傷導(dǎo)致的疼痛不適
      指導(dǎo)意見:
      建議您注意休息,口服布洛芬加舒筋活血的藥物進(jìn)行治療。多飲水即可。不會(huì)遺留后遺癥的。
      

韓潤(rùn)蓮
韓潤(rùn)蓮 云岡區(qū)泰昌社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 硬膜外血腫、硬膜內(nèi)血腫,腦挫裂傷,頭皮血腫等疾病的 幫助網(wǎng)友:11350稱贊:1
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2018-06-10 17:26:44 我要投訴

      你好,根據(jù)您對(duì)這種情況的描述,這種情況是由于神經(jīng)性的疼痛引起的一種癥狀,這種情況建議做檢查,看看具體的情況,積極的進(jìn)行治療
      

靳亞強(qiáng)
靳亞強(qiáng) 安平縣東黃城鎮(zhèn)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 肝病、腦梗塞、冠心病、高血壓、肺栓塞、糖尿病、胃炎 幫助網(wǎng)友:15066稱贊:32
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2017-02-20 19:13:10 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答,根據(jù)你的描述可能是平時(shí)鍛煉的少引起的。
      指導(dǎo)意見:
      其實(shí)不用管倆天就好了,要是想好的快,局部熱敷一下,外涂扶他林或者云南白藥酊等。
      
      以上是對(duì)“運(yùn)動(dòng)過量導(dǎo)致的小腿疼”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

劉偉
劉偉 德州市第七人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 痔瘡,肛瘺,肛周膿腫等 幫助網(wǎng)友:2432稱贊:8
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2017-02-20 19:13:29 我要投訴

      病情分析:
      你好,你說的這個(gè)情況應(yīng)該考慮是運(yùn)動(dòng)之前沒有充分的熱身,導(dǎo)致的乳酸過多。
      指導(dǎo)意見:
      平時(shí)在運(yùn)動(dòng)前應(yīng)該充分的熱身。平時(shí)可以用熱毛巾敷敷,促進(jìn)局部血液循環(huán),有利于恢復(fù)。
      

丁波
丁波 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 乙型肝炎,支氣管炎,月經(jīng)不調(diào),腦梗塞,精神疾病,腎 幫助網(wǎng)友:235564稱贊:4558
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2017-02-20 19:13:31 我要投訴

      病情分析:
      這種情況應(yīng)該是屬于一個(gè)肌肉勞損導(dǎo)致的臨床表現(xiàn),可以用中醫(yī)治療,
      指導(dǎo)意見:
      可以用中醫(yī)的舒肝理氣,活血化瘀的治療方法治療,內(nèi)服外用結(jié)合治療,可能有一定療效,
      

白晨晨
白晨晨 泊頭市中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 淋巴結(jié)炎 淋巴結(jié)腫大 泌尿系感染 甲狀腺結(jié)節(jié) 急慢 幫助網(wǎng)友:38935稱贊:25
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2017-02-20 19:14:26 我要投訴

      病情分析:
      你好朋友,通過您的描述和臨床癥狀您可能存在有小腿肌肉酸痛。
      指導(dǎo)意見:
      我給您的建議是這段時(shí)間多注意休息,避免過度運(yùn)動(dòng),可以吃一些緩解肌肉酸痛的藥物比如布洛芬顆粒。局部可以做做熱敷
      

楚開鋒
楚開鋒 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)骨關(guān)節(jié)創(chuàng)傷的診斷與治療,尤其對(duì)脊柱,膝關(guān)節(jié),髖 幫助網(wǎng)友:2123稱贊:11
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2017-02-20 19:16:25 我要投訴

      病情分析:
      你好,這是劇烈運(yùn)動(dòng)后肌肉內(nèi)乳酸堆積引起的肌肉疼痛,對(duì)癥治療一下就恢復(fù)了。
      指導(dǎo)意見:
      你好,不要過分擔(dān)心,這種癥狀是劇烈運(yùn)動(dòng)后乳酸堆積引起的疼痛,可以,多喝水,適當(dāng)休息,熱敷按摩一下肌肉緩解,疼痛嚴(yán)重了可以口服布洛芬緩釋膠囊或氯唑沙宗膠囊治療一下就恢復(fù)了。
      
      以上是對(duì)“運(yùn)動(dòng)過量導(dǎo)致的小腿疼”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

馮麗
馮麗 平順縣婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 急性上呼吸道感染,扁桃體炎,小兒肺炎,小兒腹瀉,新 幫助網(wǎng)友:2565稱贊:11
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2017-02-20 19:19:45 我要投訴

      病情分析:
      你好,運(yùn)動(dòng)過量導(dǎo)致小腿疼,一般經(jīng)過適當(dāng)?shù)男菹⒕秃昧?,不用太?dān)心。
      指導(dǎo)意見:
      建議你平時(shí)在飲食上增加營(yíng)養(yǎng),多補(bǔ)充含蛋白質(zhì)和鐵鋅鈣等微量元素的食物。不要吃辛辣等刺激性食物。同時(shí)不要運(yùn)動(dòng)過量。注意休息,不要熬夜。
      

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