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焦慮不自信覺得自己丑不聰明愛胡思亂想

女 | 18歲 2017-02-19 20:33:22 8人回復 來自成都市

健康咨詢描述: 曾經(jīng),我的一位同學她無意間說我頸子后有一顆痣,而我個人又很在意別人的看法,從那時候到0所以現(xiàn)在,我時常悶悶不樂,整天到晚都想著那件事,成績也一塌糊涂,性格也更加內(nèi)向,我越來越迷茫,啥子都不想去嘗試,十分自卑,我在別人面前也十分不自然

醫(yī)生回復區(qū)

趙連江
趙連江 濰坊市第二人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 失眠,眩暈,哮喘,心悸,腎結(jié)石,膽結(jié)石,貧血,高血 幫助網(wǎng)友:55205稱贊:4
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2017-02-19 20:34:34 我要投訴

      病情分析:
      單純根據(jù)你的描述考慮是存在女性頸部的黑痣發(fā)生,這個是比較常見的,也不需要治療
      指導意見:
      屬于先天性的黑色素沉積表現(xiàn),這個沒有必要自卑的,暫時就是注意衛(wèi)生,適當戶外走動不要多想,
      

徐醫(yī)生
徐醫(yī)生 深圳市第二人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 軟組織損傷,骨腫瘤,骨髓炎,骨折 幫助網(wǎng)友:48059稱贊:77
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2017-02-19 20:35:39

      病情分析:
      你好,你同學手你頸子后面有一顆痣,也許她只是看見了并陳訴一個事實,其實并沒有其他的什么想法。
      指導意見:
      你確實是想得比較多的。這也是你不自信的一種表現(xiàn)。其實要知道我們每個人都是有自己的優(yōu)缺點的。不管怎樣,盡量做好自己就好,沒必要去在乎他人想法看法的。
      

彭滔
彭滔 義烏市精神病醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,焦慮 幫助網(wǎng)友:41341稱贊:312
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2017-02-19 20:39:03 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況主要還是和你自卑內(nèi)向,太在意別人的看法的性格基礎(chǔ)有很多的關(guān)系。
      指導意見:
      建議平時多看看社交心理方面的書籍改善自己的性格,不去刻意理會別人怎么說的,積極嘗試完善自己,改善自己的不足。
      
      以上是對“焦慮不自信覺得自己丑不聰明愛胡思亂想”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張新蕊
張新蕊 醫(yī)師 擅長: 冠心病,妊娠期高血壓,原發(fā)性支氣管肺癌,腦梗死,腦 幫助網(wǎng)友:8078稱贊:9
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2017-02-19 20:39:27 我要投訴

      病情分析:
      你好,黑色素痣就是一個色素沉著的,這有什么好想的呢?會造成什么樣的心理壓力呢!
      指導意見:
      那一年的不要想這些,無謂的事情。萬一這些有什么用呢?只會耽誤你的學習,影響你的情緒。情緒是要自己調(diào)節(jié)。
      

任紅紅
任紅紅 泊頭市婦幼保健院   護師 擅長: 附件炎,陰道炎,霉菌性陰道炎,宮頸炎,宮頸糜爛,月 幫助網(wǎng)友:23395稱贊:21
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2017-02-19 20:40:17 我要投訴

      病情分析:
      你好小妹妹,看了你的描述,我覺得你太在意別人的看法,自己問心無愧,別人隨便說什么,那是她們嫉妒你!
      指導意見:
      每個人身上都有各自的特點,有痣很平常啊,沒什么,你為什么要把別人隨口一說的話信以為真,從而導致自己這么苦悶呢!
      

王亞如
王亞如 醫(yī)師 擅長: 婦科:月經(jīng)失調(diào),宮頸糜爛,子宮肌瘤,卵巢囊腫及不孕 幫助網(wǎng)友:2554稱贊:3
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2017-02-19 20:40:17 我要投訴

      病情分析:
      你好,僅僅就是因為一顆痣嗎?導致這么多事情出現(xiàn),不順心嗎?
      指導意見:
      建議你端正自己的態(tài)度,不要太在意別人的看法,做好自己就行了,認認真真活自己的。
      

林炳艷
林炳艷 二級心理咨詢師 擅長: 中學生心理健康咨詢,婚姻家庭心理咨詢,心理障礙,情 幫助網(wǎng)友:22665稱贊:51
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2017-02-19 20:42:26 我要投訴

      病情分析:
      可能是別人說你頸后有一顆痣,經(jīng)常悶悶不樂,使你產(chǎn)生了自卑心理,有抑郁情緒。
      指導意見:
      希望你放松心情,培養(yǎng)自信心,在生活中多關(guān)注自己的優(yōu)點和特長,經(jīng)常和自信開朗的朋友接觸和交往,學習他們積極樂觀的心態(tài),大膽去展示自己的特長,每天給自己積極的心理暗示,努力使自己從心理上成長起來,以積極樂觀的心態(tài)去面對生活,建議你接受心理咨詢治療。
      
      以上是對“焦慮不自信覺得自己丑不聰明愛胡思亂想”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王玉青
王玉青 長治潞州仁禾醫(yī)院   主管護師 擅長: 心肌梗塞、腦梗塞、腦溢血、哮喘、糖尿病、高血壓。 幫助網(wǎng)友:19070稱贊:36
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2017-02-19 20:47:49 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)您描述的情況,考慮您可能是因為后頸有痣導致的不適癥狀。
      指導意見:
      建議您:不必擔心,因為可以到正規(guī)醫(yī)院的皮膚科檢查確診,用激光去掉痣,放松心情。
      

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