手淫戒多久可以看到效果？

      尊敬的患者您好，很高興為您解答問題。根據(jù)您的描述建議您戒除手淫，具體效果與您手淫時間有關(guān)系。建議您平時注意加強鍛煉。不要手淫。慢慢就會改善。
      

      病情分析：
      像您這種情況最起碼需要一個月的時間才會逐漸的恢復(fù)正常功能
      指導(dǎo)意見：
      近期要注意清淡飲食為主，忌食辛辣刺激性食物和過于油膩的食物，注意適當(dāng)?shù)膮⒓討敉饣顒印?br />      

      病情分析：
      你好，手淫次數(shù)過多就會引起腎虛進而導(dǎo)致陽痿早泄的，對身體危害很大的
      指導(dǎo)意見：
      多久能恢復(fù)很難說的，建議還是經(jīng)常鍛煉身體吧，恢復(fù)起來是很慢的，不要太心急
      
      以上是對“手淫戒多久可以看到效果？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，一般至少也要半年以上的，畢竟是比較慢的，只要是有毅力，一定是可以戒掉的。
      指導(dǎo)意見：
      注意增加鍛煉，也要有點其他的愛好，轉(zhuǎn)移一下注意力，還是要把學(xué)習(xí)和生活安排好。
      

      病情分析：
      很高興認識你，根據(jù)你所說的情況，手淫病史，戒多久的問題，其實要持續(xù)堅持不要頻繁手淫了哦
      指導(dǎo)意見：
      建議你不要過度手淫，飲食忌飲酒，忌生冷辛辣，多吃菜瘦肉加強營養(yǎng)，增強體質(zhì)哦