健康咨詢描述: 明明沒(méi)說(shuō)過(guò),但心總覺得說(shuō)過(guò),我經(jīng)常覺得我在心里大聲的說(shuō)過(guò),但同學(xué)都說(shuō)沒(méi)
想得到的幫助: 讓我如何不多想
病情分析:
你好!根據(jù)你的描述,這樣的情況應(yīng)該是由于精神過(guò)度的緊張?jiān)斐傻陌Y狀。
指導(dǎo)意見:
建議,這樣情況是由于精神高度緊張?jiān)斐傻摹P枰约簻p壓,同時(shí)可以去做一個(gè)心理咨詢!祝你健康!
在哪做心理咨詢
醫(yī)院就可以的,酒設(shè)有心理咨詢科室!
病情分析:
目前的這種情況就是精神心理壓力大,形成的一種強(qiáng)迫思維,這種情況應(yīng)該做好心理調(diào)整,要豐富生活內(nèi)容,
指導(dǎo)意見:
平時(shí)盡量的多參加公共娛樂(lè)活動(dòng),在生活中尋找心理壓力生活的方法,尋找生活的支撐點(diǎn),
我上課都無(wú)法專注
從目前開始,可以每天一個(gè)小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間,盡量的促進(jìn)植物神經(jīng)功能平衡,這是改善的基礎(chǔ)。
病情分析:
目前的這種情況就是一種精神心理壓力形成的一種強(qiáng)迫思維,這種強(qiáng)迫思維表現(xiàn),需要緩解,心理壓力才能改善,
指導(dǎo)意見:
要盡量的多參加公共娛樂(lè)活動(dòng),多參加戶外活動(dòng),培養(yǎng)興趣愛好,提高心理耐受力,培養(yǎng)自信心,
本品用于。 1. 治療各種類型的抑郁癥,包括伴...[說(shuō)明書]
本品用于治療躁狂癥,對(duì)躁狂和抑郁交替發(fā)作的雙相情...[說(shuō)明書]
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線