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高壓140低壓100正常嗎

更新時(shí)間:2025-01-10 15:47:19

通常情況下,高壓140mmHg低壓100mmHg是不正常的。

血壓包含收縮壓高壓和舒張壓低壓兩個(gè)指標(biāo)。正常血壓范圍一般是收縮壓90 - 139mmHg,舒張壓60 - 89mmHg。當(dāng)收縮壓140mmHg,舒張壓100mmHg時(shí),舒張壓已高于正常范圍,達(dá)到了高血壓的標(biāo)準(zhǔn)。這種情況被稱為單純舒張期高血壓,主要是由于外周血管阻力增大所致。當(dāng)血管壁彈性降低、小動(dòng)脈硬化、血液黏稠度增加等因素存在時(shí),血管對(duì)血流的阻力就會(huì)增加,從而導(dǎo)致舒張壓升高。

長(zhǎng)期處于這種血壓狀態(tài)下,對(duì)人體健康會(huì)產(chǎn)生諸多不利影響。它會(huì)增加心臟的負(fù)擔(dān),使心臟需要更大的力量將血液泵出,久而久之可能導(dǎo)致心肌肥厚,甚至發(fā)展為心力衰竭。同時(shí),高血壓還會(huì)對(duì)血管造成損傷,使動(dòng)脈粥樣硬化的風(fēng)險(xiǎn)增加,容易引發(fā)冠心病、腦卒中等嚴(yán)重疾病。高血壓還可能影響腎臟的正常功能,導(dǎo)致腎功能損害。

對(duì)于血壓處于這種情況的人來說,需要重視并積極采取措施。要保持健康的生活方式,如合理飲食,減少鈉鹽攝入,增加鉀攝入;適量運(yùn)動(dòng),控制體重;戒煙限酒;保持心理平衡等。還應(yīng)定期監(jiān)測(cè)血壓,若血壓持續(xù)異常,需及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療。

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