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中午一直做噩夢(mèng)，間歇發(fā)抖，想醒醒不來(lái)

女 | 16歲 2017-02-17 23:15:19 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 主要是在中午，情況已經(jīng)持續(xù)兩年多，在學(xué)校睡午覺(jué)必定做噩夢(mèng)，想醒醒不來(lái)，還會(huì)不停的想抽搐一樣發(fā)抖，被鬧鐘鬧醒后精神狀態(tài)十分差

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趙天豫
趙天豫 中日友好醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 中西醫(yī)綜合治療肥胖、糖尿病、及心腦血管并發(fā)癥。研究
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2022-11-24 19:38:09 我要投訴

      病情分析：
      你好，對(duì)于你的情況應(yīng)該是有點(diǎn)輕度神經(jīng)衰弱，建議你吃點(diǎn)谷維素和維生素B6，晚上睡前不要看過(guò)于刺激的東西
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)不要壓力過(guò)大，經(jīng)常鍛煉身體，睡前溫水泡腳或者和杯牛奶有助于睡眠。

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