晚上睡眠質(zhì)量不好，晚上醒來(lái)一兩次！

女 | 28歲 2017-02-16 21:15:30 2人回復(fù) 來(lái)自呂梁市

健康咨詢描述：女今年28歲，結(jié)婚沒(méi)多久，未孕，持續(xù)有半月的時(shí)間了，晚上睡眠質(zhì)量不好，而且易怒易發(fā)脾氣，晚上睡不好心情煩躁，，去醫(yī)院看了看，喝了6副中藥在調(diào)理中，這幾天晚上還是睡不好，睡眠輕，以前從來(lái)沒(méi)有這樣情況發(fā)生！太苦惱了

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2017-02-16 21:22:58 我要投訴

      病情分析：
      您好，根據(jù)你說(shuō)的情況來(lái)看睡眠質(zhì)量不好，可能是有點(diǎn)神經(jīng)衰弱。
      指導(dǎo)意見：
      建議可以吃點(diǎn)維生素B1片，谷維素片和安神補(bǔ)腦液看看。平時(shí)注意休息，保持心情舒暢，祝你健康。

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2017-02-16 21:26:02 我要投訴

      病情分析：
      您好，您的情況失眠，失眠考慮神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用安神補(bǔ)腦液或者棗仁安神顆粒進(jìn)行治療較好，
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)要多吃堅(jiān)果類食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息時(shí)間，避免勞累，不要經(jīng)常熬夜。