最近在實(shí)習(xí)公司就像宮斗劇一樣壓力大記憶力減退,肩頸疼痛
健康咨詢描述： 最近在實(shí)習(xí)公司就像宮斗劇一樣壓力大記憶力減退，肩頸疼痛，情緒波動(dòng)大，睡眠質(zhì)量差，沒緣由的頭痛胸悶耳鳴目眩
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病情分析：
考慮是壓力過(guò)大導(dǎo)致的不適癥狀，建議適當(dāng)?shù)慕鈮?，多和朋友在一起?br /> 指導(dǎo)意見：
多出去走走，有壓力是正常的，及時(shí)調(diào)整好情緒，保持良好的睡眠質(zhì)量，不舒服的癥狀會(huì)明顯好轉(zhuǎn)。平時(shí)用眼一個(gè)小時(shí)休息15分鐘，按摩和熱敷頸部，改善肩頸疼痛。
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病情分析：
你的情況屬于腎陽(yáng)虛引起的記憶力減退肩頸疼痛，情緒波動(dòng)大，睡眠質(zhì)量差
指導(dǎo)意見：
建議你及時(shí)去中醫(yī)院把脈辨證論治喝點(diǎn)中藥治療，配合針灸治療，睡前用艾葉煮水泡腳半個(gè)小時(shí)
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病情分析：
你好，對(duì)于這種癥狀的話最好還是可以服用安神作用藥物比較合適。
指導(dǎo)意見：
你這種情況的話可以服用安神補(bǔ)腦液或者酸棗仁顆粒等具有安神作用藥物比較合適的。
以上是對(duì)“最近在實(shí)習(xí)公司就像宮斗劇一樣壓力大記憶力減退,肩頸疼痛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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溫馨提示：
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品，宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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