健康咨詢描述: 心理作用導(dǎo)致身體不舒服,老是想著身體不舒服,把注意力全部放在上面,結(jié)果真的身體不舒服了
想得到的幫助: 心理作用導(dǎo)致身體不舒服該怎么辦
病情分析:
心理作用導(dǎo)致身體不舒服,老是想著身體不舒服,把注意力全部放在上面,結(jié)果真的身體不舒服了
指導(dǎo)意見:
建議你多交朋友,和朋友聊聊天,然后多運動,身體運動后會使人放松,最后希望你找到自己的愛好,分散自己的注意力?。∽D阍缛湛祻?fù)
病情分析:
你好,小妹妹,根據(jù)你的描述,本來身體并沒有病,由于心理作用,導(dǎo)致身體不舒服。
指導(dǎo)意見:
這種情況考慮是過度擔(dān)心健康而造成的焦慮和恐慌,這樣的心理問題便會通過軀體癥狀表現(xiàn)出來。建議你放寬心態(tài),平時多加強身體鍛煉,飲食清淡為宜,生活作息規(guī)律,不要熬夜,保持情緒的積極樂觀,就會健康快樂的哈!
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