健康咨詢描述: 高一 173 近一年沒怎么長 希望能長到175 具體要怎么做
想得到的幫助: 能長到 多高
病情分析:
你好,從你的描述看,一般身高與先天遺傳及后天生活質(zhì)量等因素有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
建議你到正規(guī)醫(yī)院檢查一下你的骨骺線是否已經(jīng)閉合,若是沒有閉合,則還有長高的潛能。
病情分析:
你好,根據(jù)您的情況,如果你的骨骼沒有閉合的話,還是可以再長高的。
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)您的描述,我建議可以選擇打籃球,經(jīng)常的助跳可以有助于長高的。
病情分析:
你好,你現(xiàn)在已經(jīng)17歲了嗎?建議去醫(yī)院做一下骨骺線的檢查,看看有沒有閉合
指導(dǎo)意見:
飲食上可以多吃蛋白質(zhì)、鈣、維生素D等豐富的食物如蛋類、奶類、大豆或其制品、綠色蔬菜
以上是對“覺得自己不夠高高一了才173”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好身高與遺傳后天的營養(yǎng)環(huán)境飲食等是有著直接的關(guān)系的,需要注意調(diào)節(jié)一下的,要是骨骺沒有完全閉合,那么是會有增長的希望的
指導(dǎo)意見:
你好建議注意多調(diào)節(jié)一下的,平時多參加體育鍛煉,避免不良行為習(xí)慣發(fā)生,多增加營養(yǎng)的,注意睡眠質(zhì)量,會對長高有一定的幫助的
病情分析:
你好,人的身高與胖瘦與遺傳有很大的影響,后天的營養(yǎng)和生活習(xí)慣及鍛煉等也有很重要的關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議你可以合理營養(yǎng),多吃些富含鈣含量高的食物,喝純牛奶,適宜鍛煉,特別做一些拉伸運動及打籃球有助于長高,祝你健康!
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