睡覺睡到半夜總是醒怎么辦

      病情分析：
      這是精神緊張，壓力后容易出現(xiàn)的這神經(jīng)功能紊亂的癥狀的，這需要清熱解毒調(diào)理治療的
      指導(dǎo)意見：
      調(diào)理好飲食，不要吃生冷辛辣海鮮的東西，多喝水可以吃谷維素片調(diào)理下有利于恢復(fù)
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述，考慮是你壓力過大引起的神經(jīng)衰弱造成的癥狀
      指導(dǎo)意見：
      建議，你可以口服甲鈷安片治療配合安神補腦液治療，若是癥狀不減清再去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科進行確診治療祝你早日康復(fù)
      

      病情分析：
      這種情況，從醫(yī)療角度來說屬于失眠的情況的，而其原因也是比較多的，比如所提到的過多的說話等等，也可能與心理作用，勞累等等有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      建議，對于這種情況，可以先通過自我調(diào)理糾正一下的，比如保持好的心境，避免勞累等等，必要時，可以結(jié)合藥物應(yīng)用的，比如中醫(yī)藥的應(yīng)用等等，而過度焦慮對于睡眠是不好的。
      
      以上是對“睡覺睡到半夜總是醒怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述，你的情況首先考慮是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議吃點腦心舒口服液等中成藥或找個中醫(yī)對癥開中藥調(diào)理。平時白天多參加體育活動，晚上按時作息，不要抽煙喝酒，少吃辛辣的食物。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您描述的情況懷疑您有點兒神經(jīng)衰弱導(dǎo)致睡眠不好，建議您口服點調(diào)理神經(jīng)的藥物比如谷維素刺五加
      指導(dǎo)意見：
      每天生活飲食起居規(guī)律，避免情緒波動\'，適當(dāng)參加一些體育運動增強體質(zhì)，白天沒事情的時候自己開一些有一些歡的書籍，晚上睡覺之前最好用熱水泡泡腳，以上這些措施都有助于改善你的睡眠