反映遲鈍和內(nèi)心的一些煩惱？

      病情分析：
      您好根據(jù)您的描述您這種情況有可能是心理上的問題，社交恐懼癥，或者是由于焦慮癥造成的。
      指導(dǎo)意見：
      你這種情況建議你看下心理醫(yī)生，做一個量化表的分析，在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用一些抗焦慮的藥物進(jìn)行治療。黛力新的應(yīng)用。
      

      病情分析：
      你現(xiàn)在這個情況最好是多看看康熙王朝，挑戰(zhàn)主持人之類的電視的，
      指導(dǎo)意見：
      你還是要多運(yùn)動，多吃一些有營養(yǎng)的動物食品，可心思多用在工作上，多思考自己的人生
      

      病情分析：
      你好，你這種突然表現(xiàn)出的是一種社交恐懼癥，一味注意視線的事情，并急于強(qiáng)迫自己穩(wěn)定下來，但往往事與愿違，很難集中注意力與對方交談，或者談話前言不搭后語，自己也會感到痛苦。
      指導(dǎo)意見：
      用深呼吸克服心理上的緊張焦慮，借以克服自己的胡思亂想。通過調(diào)節(jié)呼吸影響身體各個系統(tǒng)，包括神經(jīng)系統(tǒng)的活動，使之變得有節(jié)律。勞逸結(jié)合，每天進(jìn)行1-2個小時體育鍛煉，也有利于解除精神的緊張。
      
      以上是對“反映遲鈍和內(nèi)心的一些煩惱？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況，我認(rèn)為，可以初步考慮為較強(qiáng)的性格特點(diǎn)所致。這可能是由于你的個人成長經(jīng)歷，讓你內(nèi)心有著較強(qiáng)的敏感多疑且較為內(nèi)向的性格特點(diǎn)，使你在人際交往中容易缺乏與他人進(jìn)行有效的溝通交流，因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)原因讓你一時無法化解，就容易讓你內(nèi)心產(chǎn)生過分的緊張、焦慮甚至恐懼等負(fù)面情緒，從而影響到你的正常人際交往。
      指導(dǎo)意見：
      因此，我建議你，當(dāng)前你需要考慮的是幫助自己尋找個人成長方面的專業(yè)心理咨詢，來幫助你在人際交往方面能重構(gòu)新的信念，完善性格特點(diǎn)，增強(qiáng)抵抗焦慮和恐懼的心理素質(zhì)，從而讓你能盡快地恢復(fù)正常的人際交往狀態(tài)。
      

      病情分析：
      26歲男性，患有社交恐懼癥，持續(xù)已經(jīng)數(shù)年，表現(xiàn)為不敢面對他人，害怕他人責(zé)罵，語言表達(dá)困難，反應(yīng)遲鈍等，主觀感受非常痛苦。
      指導(dǎo)意見：
      社交恐懼屬于心理障礙，必須接受專業(yè)心理治療?；谀懶?、自卑、懦弱等個性原因的社交恐懼癥，需要接受心理醫(yī)生的指導(dǎo)，可以通過認(rèn)知改善建立自信，降低對他人反應(yīng)的敏感和自卑心理，同時進(jìn)行一定的系統(tǒng)脫敏訓(xùn)練，學(xué)習(xí)必要的社交技巧。經(jīng)過一個過程的治療，可以明顯改善社交場合的表現(xiàn)，恢復(fù)正常的人際功能。
      最好找專業(yè)的心理醫(yī)生，建立一對一的指導(dǎo)關(guān)系。要注意培養(yǎng)自我管理的能力，增強(qiáng)自信心，降低自我期待，看淡他人的評價，學(xué)習(xí)一些與人交往的相處技能，改變個性過于謹(jǐn)慎、敏感、內(nèi)向的成份，學(xué)會寬容自己的缺點(diǎn)，接納自我。