想張高點(diǎn)，有沒(méi)有什么辦法？

男 | 13歲 2017-02-08 19:27:41 2人回復(fù) 來(lái)自惠州市

健康咨詢描述：今年13歲，男。身高156，體重98斤。平時(shí)鍛煉比較少，最近有去打籃球也長(zhǎng)高了不少，但在朋友里面還是比較矮的，有的已經(jīng)160以上，他們總是嘲笑我矮，我想長(zhǎng)高點(diǎn)。

想得到的幫助：請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生我這個(gè)年齡，身高和體重是否正常，還有就是怎樣能長(zhǎng)高點(diǎn)，謝謝！

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2017-02-08 20:20:30 我要投訴

      病情分析：
      每個(gè)人的青春期的發(fā)動(dòng)年齡是不一樣的，你可能還沒(méi)有到青春發(fā)育期
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      青春期到了之后才是體重，身高猛增的時(shí)候，同事這個(gè)身高能跟遺傳是有一定的因素的。

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2017-02-08 20:23:53 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說(shuō)的情況，如果想長(zhǎng)高的話要用科學(xué)健康的方法增高，平時(shí)注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，這種情況平時(shí)補(bǔ)著鈣多打打籃球有助于增高，再就是保證充足睡眠，合理膳食。