健康咨詢描述: 心情前一秒還是很好的,可是不知道為什么突然就低落起來,沒精神,會(huì)很消極,悲觀。在家?guī)缀醪徽f話,家人問也不想理。在同齡人面前就很開朗的。
病情分析:
通過你的詳細(xì)描述來看,你咨詢的這個(gè)問題,考慮還是屬于植物神經(jīng)功能紊亂!
指導(dǎo)意見:
我建議你還是首先養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣很重要,調(diào)節(jié)情緒低落,不要情緒化,每個(gè)人都會(huì)這樣的,只是表現(xiàn)不一樣!
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述和癥狀,考慮還是青春期帶來的問題,女孩本來就敏感,建議不要多想。
指導(dǎo)意見:
個(gè)人建議平時(shí)還是要規(guī)律生活,作息規(guī)律,飲食清淡,禁忌喝酒和抽煙,放輕松,學(xué)會(huì)傾訴和加強(qiáng)鍛煉,慢慢就會(huì)好的
病情分析:
你好。這種情況多由自己心里因素引起的,自己給自己太大的壓力。
指導(dǎo)意見:
建議保持心情愉悅,多與朋友溝通,多去外面散散心,不要給自己太多的負(fù)面情緒,可以找心理醫(yī)師面診咨詢。
以上是對(duì)“會(huì)突然的情緒低落”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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