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自己沒有信心每天處于很累狀態(tài)各方面壓

男 | 17歲 2017-02-04 17:21:07 1人回復來自

健康咨詢描述：我是一個17歲少男從16歲開始自己在各方面尤其是在學校學習和家里以及跟朋友溝通都有很大的壓力;在學校學習成績也不怎么好每次自己獨自自習中一直堅持不住到一半之后就堅持不下;在家里父母一直要求自己在店里幫忙當誤了20%學習時間經(jīng)常不同意去學業(yè)余愛好從小什么運動什么活動都不讓自己參加;跟別人溝通時候自己就控制不住自己說話基本上不進過腦子，這種情況一直保持到今天不知道怎么辦每天覺得很累活著很累沒出息跟垃圾一樣被別人拋棄很少理我求幫助

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2022-11-07 14:20:15 我要投訴

      病情分析：
      你好，對自己缺乏信心，對人際關(guān)系缺乏基本的安全感，有較高的人際防御性，情緒起伏比較劇烈，上述這些表現(xiàn)提示你需要重視自己的心理健康問題。
      指導意見：
      你可以合理規(guī)劃自己的生活和學習，對于人際溝通可以通過學習來掌握一些溝通的技巧與方法，可以和學校的心理老師談一談自己的情況，尋求專業(yè)的幫助。

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