健康咨詢描述: 今年15周,平時(shí)會有所運(yùn)動,吃放正常,就是胸小,有什么可以不傷身就可以有所發(fā)育的辦法嗎?
通過你的描述,現(xiàn)在正處于青春發(fā)育期,身體各個(gè)部位會發(fā)生一些變化,胸部的發(fā)育主要以遺傳因素,激素分泌水平和后天的營養(yǎng)攝取都有一定關(guān)系,平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,多吃一些含蛋白質(zhì)和維生素比較多的食物來促進(jìn)生長和發(fā)育。
乳房的大小主要與遺傳有關(guān),青春發(fā)育期可以多到室外活動,多做健美操和擴(kuò)胸運(yùn)動,并且經(jīng)常按摩兩側(cè)乳房。平時(shí)要多吃含膠原蛋白高的食物,比如豬蹄,蹄筋兒,海參等,有助于乳房發(fā)育。
病情分析:
根據(jù)你這個(gè)問題描述的情況,你今年才15歲,這種情況是屬于一種正常的狀態(tài)
指導(dǎo)意見:
建議你平時(shí)多鍛煉身體,保持良好的生活作息,規(guī)律加強(qiáng)營養(yǎng),促進(jìn)身體生長發(fā)育。不必要刻意的使用藥物
以上是對“各方面正常,就是小。?!边@個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,乳房的發(fā)育受性激素水平的調(diào)控,其它如遺傳,營養(yǎng)狀況,運(yùn)動鍛煉也對其發(fā)育有一定影響。你才15歲還有很大發(fā)育的空間,靜觀其變吧。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)飲食上注意一日三餐葷素搭配均衡營養(yǎng)攝入,不要為了控制體重就刻意節(jié)食或減少肉類等高蛋白食品攝入,沒有一定的脂肪儲備乳房是不可能發(fā)育起來的??梢赃m當(dāng)加強(qiáng)運(yùn)動鍛煉如引體向上,擴(kuò)胸運(yùn)動等。
病情分析:
您好!你還未滿18歲,還處在青春發(fā)育期,胸部還有自然增大的可能。
指導(dǎo)意見:
建議你平時(shí)注意加強(qiáng)營養(yǎng),多吃有助于胸部增大的食物如牛奶、花生、豆制品、豬蹄等膠質(zhì)類食物;也多做有助于豐胸的運(yùn)動如游泳、擴(kuò)胸運(yùn)動等;年滿18周歲后可以使用專業(yè)美乳霜如波斯麗爾對胸部進(jìn)行按摩,可有效豐胸促使胸部慢慢變大。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線