健康咨詢描述: 我從3歲吃激素藥吃了三年到了6歲長(zhǎng)了很胖一直都沒瘦下來現(xiàn)在14歲了都有130斤左右
想得到的幫助: 因該怎樣減肥又不會(huì)反彈
病情分析:
你好,不知道你是什么原因需要激素治療,同時(shí)身高是多少?
指導(dǎo)意見:
要想短期之內(nèi)體重急劇下降有一定難度,建議你還是從飲食控制,加強(qiáng)體育鍛煉較好。
病情分析:
你好,最好的減肥方法就是多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體,同時(shí)控制一下飲食
指導(dǎo)意見:
建議還是多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體吧,飲食七分飽就可以了,堅(jiān)持下來就有減肥成功的可能。
病情分析:
您好,根據(jù)您的情況是有打算減肥瘦身,需要合理均衡飲食
指導(dǎo)意見:
建議您積極地注意飲食營(yíng)養(yǎng)均衡,通過長(zhǎng)期持久的運(yùn)動(dòng)鍛煉科學(xué)的瘦身處理,祝健康
以上是對(duì)“該如何減肥一周瘦10斤”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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