月經(jīng)期減肥一周可以瘦10斤嗎

      女性在月經(jīng)期間減肥，不一定能夠瘦10斤。而且女性在月經(jīng)期間是不建議減肥的，因為來月經(jīng)的時候本身抵抗力比較低，發(fā)生一些疾病的幾率會增加。如果短時間內(nèi)體重下降過快的話，還可能會導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂。
      

      再來，月經(jīng)期間，這個不建議減肥的可能會引起內(nèi)分泌功能失調(diào)的，減肥一定要科學(xué)的減肥，通過控制飲食加運動的，貴在堅持，這個減肥還是要逐漸的這個保持體重下降，快速的減肥會導(dǎo)致內(nèi)分泌功能失調(diào)，月經(jīng)紊亂