就是感覺很困，現(xiàn)在記憶力也不好

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況你的這種癥狀中醫(yī)認(rèn)為一般是由于脾虛造成的可以喝點中藥進行治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時注意忌食生冷油膩食物，適當(dāng)?shù)目梢院赛c健脾丸進行治療。不會有什么大問題
      

      病情分析：
      你好，你的失眠是由于學(xué)習(xí)緊張和壓力或是精神因素造成的，最好采取自然療法，不要隨便服用西藥，西藥副作用大，擾亂睡眠的自然過程。
      指導(dǎo)意見：
      可以用中藥治療，中藥沒有什么副作用，在家備幾瓶昌弘西洋參，睡前泡水喝一次，平時放松訓(xùn)練加強活動與鍛煉，放松身心，對失眠有改善，提高睡眠質(zhì)量。