健康咨詢描述: 胸部外擴(kuò)下垂,下垂不確定是不是胖導(dǎo)致的。外擴(kuò)也不確定是不是很嚴(yán)重??赡苁遣淮┧缕教伤X睡的。。該怎么矯正呢。
這個可能是跟長時間姿勢不正,或者是選擇不正確的內(nèi)衣有關(guān),還有就是缺少運(yùn)動導(dǎo)致。首先要保持正確的姿勢,可以選擇矯正型的內(nèi)衣,幫助矯正,每天可以適當(dāng)進(jìn)行擴(kuò)胸運(yùn)動或者俯臥撐。
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