我現(xiàn)在個(gè)子還不高，也就1.65左右。

男 | 15歲 2017-01-29 21:12:19 2人回復(fù) 來自宣城市

健康咨詢描述：我沒長高的原因是不是因?yàn)槲彝砩峡偘疽梗话阄野疽沟搅璩?點(diǎn)左右，最多5點(diǎn)。還有我一般起床晚所以我早中飯都不吃，晚飯也沒胃口吃多少，平常都宅在家里，就是總玩游戲，我也總是腰疼，感覺脊椎骨縮起來了，就是被很重的東西壓著脊椎骨時(shí)的感受?，F(xiàn)在我在上初三，學(xué)校里有不少人比我高，心里不好受呀。長高會不會也和心情有關(guān)呢，因?yàn)槲艺煨那槎疾缓?，不知道我該怎么做呢?

想得到的幫助：能幫我出一些意見嗎，幫我給我說的那些提一下意見，最好有原因，再麻煩告訴我一些有利于長高的方法，特別是該怎么運(yùn)動和哪個(gè)穴位也可以促進(jìn)長高。謝謝了

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2017-01-29 21:27:30 我要投訴

      病情分析：
      你好，身高差胖瘦與遺傳基因有一定的關(guān)系，不過后天的營養(yǎng)和鍛煉等也會有很大的影響。
      指導(dǎo)意見：
      男孩15歲，正是生長發(fā)育的開始，有的早長有的晚長，有個(gè)體差異，合理營養(yǎng)，多吃富含鈣的食物，多喝牛奶。別熬夜，養(yǎng)成鍛煉身體的好習(xí)慣，打籃球等運(yùn)動。作息規(guī)律，祝你健康！