健康咨詢描述: 二年沒長了,我現(xiàn)身高1.53想要長到1.70,用什么辦法可以快速長高爸爸將近1米8
病情分析:
您好,對于您的問題咨詢,主訴身體發(fā)育狀況程度問題,您的年齡來說對于這個問題是不要焦慮緊張的,每個人發(fā)育階段并不相同的。
指導(dǎo)意見:
您需要做的就是放開情緒,不要熬夜,避免辛辣刺激性飲食,營養(yǎng)均衡,不要勞累,適當(dāng)身體鍛煉,身體發(fā)育不是朝夕效果的。
病情分析:
你好,根據(jù)您上述所說情況初步考慮你的年齡段還是可以再長高的。
指導(dǎo)意見:
一般建議通過運動或者飲食來都拿身體運動的話就是籃球跑步跳高飲食的話吃營養(yǎng)豐富的食物就可以。
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