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精神容易亢奮,怎么辦?失眠,萎靡,身體疲

男 | 28歲 2017-01-25 18:41:23 6人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述: 精神容易亢奮,激動(dòng)。這幾天由于一些原因睡眠嚴(yán)重不足,每天只睡了一兩個(gè)小時(shí),我現(xiàn)在身體非常疲勞,但我的精神這兩天都是高度亢奮的,完全睡不著。請(qǐng)問我這種情況該怎么辦?感覺自己可能要暴斃了,尤其是想到自己可能要掛了,反而更亢奮了,更加睡不著了。

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申蘭闊
申蘭闊 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 消化性潰瘍,慢性胃炎,消化內(nèi)科,小兒內(nèi)科相關(guān)疾病。 幫助網(wǎng)友:413172稱贊:20116
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2017-01-25 18:42:19 我要投訴

      病情分析:
      你好,這個(gè)思慮過多或者神經(jīng)衰弱引起的癥狀,需要遵醫(yī)囑服用藥物和對(duì)癥治療。
      指導(dǎo)意見:
      一般流質(zhì)易消化飲食和服用藥物谷維素片和安神補(bǔ)腦液。需要流質(zhì)易消化飲食和注意休息。不能受涼。
      

王麗娜
王麗娜 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 婦科疾病,月經(jīng)不調(diào),不孕不育 幫助網(wǎng)友:92797稱贊:415
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2017-01-25 18:43:53

      病情分析:
      你好,你目前所出現(xiàn)的這種情況考慮是植物神經(jīng)功能紊亂引起的,需要及時(shí)去醫(yī)院就診
      指導(dǎo)意見:
      建議你可以口服安神補(bǔ)腦液來進(jìn)行調(diào)理,同時(shí)要注意休息,不要過度勞累。以免對(duì)身體產(chǎn)生很大的傷害。
      

蔡菊香
蔡菊香 五峰土家族自治縣人民醫(yī)院   四級(jí)檢驗(yàn)師 擅長(zhǎng): 計(jì)劃生育指導(dǎo),各種婦科炎癥(外陰炎,陰道炎,宮頸糜 幫助網(wǎng)友:130233稱贊:657
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2017-01-25 18:44:03 我要投訴

      病情分析:
      你現(xiàn)在這樣的情況主要是運(yùn)動(dòng)太小了的,可多做體力勞動(dòng)的,
      指導(dǎo)意見:
      你可以放松心情,只要自己多運(yùn)動(dòng),多做一些力氣活,太累了的話,自然能睡的
      
      以上是對(duì)“精神容易亢奮,怎么辦?失眠,萎靡,身體疲”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

洪菊香
洪菊香 天長(zhǎng)市張鋪鎮(zhèn)衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓,冠心病,腦梗塞,胃潰瘍,十二指腸潰瘍,糖尿 幫助網(wǎng)友:15635稱贊:42
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2017-01-25 18:45:00 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況看,你可能是因?yàn)橛惺裁词虑閷?dǎo)致的亢奮。
      指導(dǎo)意見:
      這種情況屬于神經(jīng)高度興奮狀態(tài),你可以到醫(yī)院開點(diǎn)\'鎮(zhèn)靜的藥物給予調(diào)節(jié)調(diào)節(jié)。
      

董秀芳
董秀芳 蘭陵縣向城鎮(zhèn)衛(wèi)生院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 肛周膿腫,痔瘡,肛瘺,腹股溝斜疝,包莖,皮膚瘙癢癥 幫助網(wǎng)友:37466稱贊:38
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2017-01-25 18:45:42 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)你的癥狀描述,你的情況有可能就是休息睡眠質(zhì)量不好引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      建議養(yǎng)成良好的生活作息時(shí)間,盡量不要熬夜,一般來說一天最少保持7小時(shí)睡眠,最晚11點(diǎn)之前睡覺。
      

文金明
文金明 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 不孕不育,月經(jīng)不調(diào),子宮肌瘤,乳腺增生,胃病腹痛, 幫助網(wǎng)友:234819稱贊:7023
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2017-01-25 18:46:35 我要投訴

      病情分析:
      你這樣的問題應(yīng)和神經(jīng)性的緊張,休息不足。營(yíng)養(yǎng)失衡有關(guān),應(yīng)注意合理的休息保養(yǎng)氣血,適當(dāng)?shù)娘嬍车谋pB(yǎng)
      指導(dǎo)意見:
      多喝湯按時(shí)睡眠。調(diào)養(yǎng)生活的習(xí)慣忌辛辣的食物,調(diào)養(yǎng)生活的習(xí)慣,可以用維生素谷維素,不要喝茶喝咖啡等,忌辛辣的食物
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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