心情低落，心里堵的慌，不想和任何人說(shuō)話(huà)

      病情分析：
      很簡(jiǎn)單就可以直接請(qǐng)假回家，這個(gè)還是可以達(dá)到的，也不是很困難
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你可以及時(shí)的請(qǐng)假回家，或者讓父母到你那里來(lái)都可以，現(xiàn)在交通還是比較方便的。
      

      病情分析：
      你好，從你說(shuō)的情況來(lái)看，你是個(gè)從小沒(méi)有離開(kāi)過(guò)家的人，想念以前的家庭溫暖，自己生活會(huì)感覺(jué)孤獨(dú)寂寞。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你保持心情愉悅，不用過(guò)于擔(dān)心，平時(shí)注意努力工作，盡可能讓自己變得獨(dú)立自強(qiáng)，可以把妻子接到你身邊來(lái)找份工作，既可以感受愛(ài)情的溫暖又可以互相照顧。
      

      你描述的主要是抑郁癥狀，情緒低落，興趣下降，意志活動(dòng)減少等，建議你到正規(guī)醫(yī)院的精神科就診，規(guī)范用藥治療，可以輔助心理咨詢(xún)，平時(shí)保持規(guī)律作息，盡量對(duì)與人交流，及時(shí)宣泄不良情緒。
      
      以上是對(duì)“心情低落，心里堵的慌，不想和任何人說(shuō)話(huà)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好。這種情況多是內(nèi)心因素引起，自己給自己造成太大的心理負(fù)擔(dān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議保持心情愉悅，多與朋友溝通，多去外面散散心，參加娛樂(lè)活動(dòng)，不要悶在心里，調(diào)整好心態(tài)。
      

      病情分析：
      您好！你敘述的情況考慮是抑郁和焦慮的表現(xiàn)，建議你心理咨詢(xún)一下，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這樣對(duì)你有很大的幫助，再有就是回家一趟住幾天，緩解一下壓力，有時(shí)候家里可以使人放松，
      

      病情分析：
      其實(shí)目前你的問(wèn)題是不能回家而導(dǎo)致的，所以解決了回家的問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      自然目前的心理問(wèn)題也就解決了，建議都已經(jīng)這樣了，那就暫時(shí)放下一切，回家一次吧。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你是太想家的緣故，不必?fù)?dān)心，你可以安排一次回家啊。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      要注意保持良好的心態(tài),自我調(diào)節(jié)抑制。若是癥狀比較嚴(yán)重,無(wú)法通過(guò)自我調(diào)節(jié)得到緩解,建議你親自去找心理醫(yī)生咨詢(xún)一下為宜。
      
      以上是對(duì)“心情低落，心里堵的慌，不想和任何人說(shuō)話(huà)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，每個(gè)人的生活都很不易，也許工作不是太成功，也許是沒(méi)有掙很多的錢(qián)，可無(wú)論如何，都要爭(zhēng)取每年回一次家。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你的父母在等你，你也需要家的溫曖，調(diào)理好情緒，快樂(lè)的生活。春節(jié)就要他了，準(zhǔn)備回家吧
      

      病情分析：
      這種情況要進(jìn)行自我調(diào)理，保持心情舒暢，多聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，口服舒肝丸，木香順氣丸治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      多休息，保持心情舒暢，不要思慮過(guò)多，多聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)放松心情，進(jìn)行自我調(diào)理即可。