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我20了,還想長高點(diǎn)有可能嗎?

男 | 20歲 2017-01-21 14:03:04 8人回復(fù) 來自成都市

健康咨詢描述: 我20了,還想長高點(diǎn)有可能嗎?如果可以每天應(yīng)該多吃什么才能長高。

想得到怎樣的幫助:20歲吃什么長高

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劉德震
劉德震 長春紅星醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長用中西醫(yī)結(jié)合方法治療內(nèi)科常見病,慢性病,心腦血 幫助網(wǎng)友:145559稱贊:3602
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2017-01-21 15:05:32 我要投訴

      病情分析:
      你好!影響身高的因素比較多的,遺傳、營養(yǎng)和身體內(nèi)生長激素水平、環(huán)境和社會因素等等都有關(guān)。
      指導(dǎo)意見:
      生長激素睡眠時分泌多,注意睡眠充足一些。不要偏食,每天適當(dāng)做一些體育活動。但是決定能不能還長高了與骨骺線有沒有閉合有關(guān)。骨骺線一般在21、22歲左右閉合,閉合了就不能長高了。

劉曉飛
劉曉飛 曲周縣婦幼保健院   醫(yī)師 擅長: 卵巢囊腫,念珠菌性陰道炎,盆腔炎,多囊卵巢綜合征, 幫助網(wǎng)友:24571稱贊:39
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2017-01-21 15:06:28 我要投訴

      病情分析:
      你好,一般一個人的身高,和遺傳因素,后天營養(yǎng)狀況有關(guān)系,
      指導(dǎo)意見:
      如果現(xiàn)在已經(jīng)20歲的話,那要看骨垢線是否閉合,可以對癥處理,平時多吃瘦肉,魚類,新鮮蔬菜水果,多喝奶,

李青
李青 辛集市第二醫(yī)院   護(hù)師 擅長: 新生兒黃疸,病毒性腦炎,小兒腸炎,腸炎,肺炎,腦炎 幫助網(wǎng)友:6132稱贊:18
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2017-01-21 15:06:39 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你以上描述的情況考慮應(yīng)該屬于主要和營養(yǎng)遺傳有關(guān)系
      指導(dǎo)意見:
      鑒于這種情況最好是查一下骨骺線看看是否閉合,如果沒有閉合可能還有機(jī)會,多喝牛奶,注意多運(yùn)動
      以上是對“我20了,還想長高點(diǎn)有可能嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張赫囡
張赫囡 其他 幫助網(wǎng)友:43527稱贊:255
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2017-01-21 15:07:59 我要投訴

      病情分析:
      您好,身高的發(fā)育主要是與先天性的遺傳以及后天的營養(yǎng)有關(guān)的。
      指導(dǎo)意見:
      可以拍個片子看下骨骺線的情況,如果沒有完全閉合的話可以通過適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(打籃球跳繩)以及補(bǔ)鈣(牛奶)等有助于身高發(fā)育。

王國賢
王國賢 衡水市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 小兒腦癱,腦功能協(xié)調(diào)障礙,兒童微量元素缺乏,兒童多 幫助網(wǎng)友:42700稱贊:54
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2017-01-21 15:07:59

      病情分析:
      身高問題和遺傳有關(guān)系,和內(nèi)分泌有關(guān)系,2歲以內(nèi)和營養(yǎng)有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      去醫(yī)院拍個骨齡片,看看骨骼是否閉合,如果沒有閉合可以注射生長激素,多向上跳躍。

權(quán)茂
權(quán)茂 辛集市第二醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 闌尾炎,慢性胃炎,腸炎,泌尿系感染,尿路結(jié)石,膽結(jié) 幫助網(wǎng)友:28787稱贊:81
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2017-01-21 15:09:14 我要投訴

      病情分析:
      您好,對于您的描述情況,主訴身體發(fā)育問題,每個人并不相同,您的情況要考慮是否骨骼線有愈合,可以考慮就診給予拍片對應(yīng)確查。
      指導(dǎo)意見:
      再者對于這個情況您可以考慮自己注意保暖休息規(guī)律作息,禁止生冷辛辣飲食,不要熬夜緊張,適當(dāng)鍛煉,營養(yǎng)均衡,提高抵抗力。

楊寶來
楊寶來 壽光市圣城社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   醫(yī)師 擅長: 腦梗塞、腦出血后遺癥、冠心病、心悸、高血壓、感冒、 幫助網(wǎng)友:47598稱贊:2576
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2017-01-21 15:20:07 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,按照年齡計算,你的情況應(yīng)該是還可以長高的。
      指導(dǎo)意見:
      畢竟男性一般能長到22周歲,但是具體情況還是因人而異,注意營養(yǎng),注意多鍛煉身體。希望能給你幫助。
      以上是對“我20了,還想長高點(diǎn)有可能嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

袁佐楠
袁佐楠 其他 擅長: 擅長普通外科、男科疾病 幫助網(wǎng)友:58638稱贊:541
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2017-01-23 12:11:14 我要投訴

      病情分析:
      你好,這樣的情況可能不大的。你可以先去查下骨骺線的情況。如果閉合-
      指導(dǎo)意見:
      的情況下是不能再長高的了。長高不是單純說吃點(diǎn)什么的事情的。所以不要去相信那些增高藥增高產(chǎn)品的。是不靠譜的

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