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我16歲170的個(gè)子,我還能長高嗎

男 | 16歲 2016-10-15 17:47:12 6人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 我16歲了,170的個(gè)子。平時(shí)也有少些運(yùn)動(dòng),10點(diǎn)以后睡覺,還能長高嗎我

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黃坤美
黃坤美 河源市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 小兒濕疹 小兒鵝口瘡 幫助網(wǎng)友:76003
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2020-08-31 19:11:55 我要投訴

      是否可以長高,必須到醫(yī)院先做一個(gè)骨骼線片子,如果沒有閉合就完全有長高的空間,那就必須要注意加強(qiáng)營養(yǎng),加強(qiáng)有氧運(yùn)動(dòng),盡量的改善身高的發(fā)育,如果閉合了,那就不可能長高的,
      

陳安富
陳安富 內(nèi)江市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 各種四肢骨折,脊柱骨折,神經(jīng)肌腱損傷,軟組織缺損手 幫助網(wǎng)友:179621稱贊:3729
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2016-10-15 20:25:05 我要投訴

      病情分析:
      你好,16歲的年齡身體還沒有發(fā)育完全的,這個(gè)時(shí)候一般來說骨骺線還沒有閉合的情況下還有長高的空間的
      指導(dǎo)意見:
      你的情況要注意平時(shí)多鍛煉身體,另外就是可以考慮喝些牛奶,注意不要熬夜,多注意休息,一般18歲之前還是有長高的空間的
      

梁偉
梁偉 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   主管藥師 擅長: 感冒,小兒感冒,咳嗽,小兒肺炎支原體肺炎,大葉性肺 幫助網(wǎng)友:24677稱贊:14
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2016-10-15 20:26:03 我要投訴

      病情分析:
      您好,身高主要是由遺傳因素決定的,能不能長高得看骨骼閉合情況,您現(xiàn)在處于青春期,還是有長的可能。
      指導(dǎo)意見:
      保持良好的心態(tài)和愉快的心情,多吃富含蛋白質(zhì)高的食物,如肉蛋奶等,多參加體育鍛煉,如跳繩踢毽子和各類球類等,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和作息規(guī)律。
      
      以上是對(duì)“我16歲170的個(gè)子,我還能長高嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

馬新民
馬新民 南宮市婦幼保健院   四級(jí)檢驗(yàn)師 擅長: 臨床檢驗(yàn),比如血,尿,便常規(guī)檢查以及一些生化項(xiàng)目的 幫助網(wǎng)友:11328稱贊:8
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2016-10-15 20:42:32 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況,你這個(gè)年齡正處于青春發(fā)育期,每個(gè)人身高生長的速度是不一樣的,有的長得快有的長得慢,個(gè)子的高矮還跟父母的遺傳基因有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      建議不要過于擔(dān)心,生活有規(guī)律,按時(shí)作息,每天保證八個(gè)小時(shí)的睡眠,營養(yǎng)要均衡,多參加體育鍛煉,這對(duì)增高也是有好處的。
      

wuxianka
wuxianka 其他 擅長: 霉菌性陰道炎、腹股溝疝 幫助網(wǎng)友:166402稱贊:747
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2016-10-20 13:00:36 我要投訴

      病情分析:
      你好,這樣的情況下是有一個(gè)對(duì)自己身高不夠滿意的情況的。建議你先查下
      指導(dǎo)意見:
      骨齡的情況看是否有繼續(xù)長高的能力為好的。如果有的話。注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng)尤其建議打籃球、跳繩之類。加上睡眠一定充足。以及營養(yǎng)適當(dāng)加強(qiáng)。適當(dāng)補(bǔ)鈣和牛奶適當(dāng)多喝點(diǎn)為好的
      

屈盛琴
屈盛琴 國藥同煤總醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 兒科疾病護(hù)理,尤其是新生兒、早產(chǎn)兒的護(hù)理 幫助網(wǎng)友:2968
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2020-09-02 18:46:39 我要投訴

      病情分析:
      身高的發(fā)育主要是遺傳控制的,身高的發(fā)育年齡,一般來說就是18歲以下?,F(xiàn)在16歲,理論上骨骼線還沒有徹底的閉合,還有一定的空間。
      指導(dǎo)意見:
      建議注意不熬夜,另外就是多運(yùn)動(dòng),這樣有助于自己身高的發(fā)育。平時(shí)生活的規(guī)律,盡量都不要吸煙,熬夜勞累。
      

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