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16歲165,我還能長高嗎

保密 | 0個月 2017-12-07 22:00:48 4人回復 來自未知

健康咨詢描述: 16歲165,我還能長高嗎,平時就是每天喝飲料,會影響長高嗎。身高會遺傳舅舅的嗎?

醫(yī)生回復區(qū)

田靖
田靖 川北醫(yī)學院附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 眼科常見病,多發(fā)病,以及白內障,青光眼等等的診斷與 幫助網友:13466稱贊:1
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2017-12-07 22:12:03 我要投訴

      您好,你每天喝的什么飲料,如果是碳酸飲料的話,會分解你的鈣,影響你的生長發(fā)育,建議多參加戶外活動,多吃富含鈣的食物,比如牛奶,蝦皮,補充維生素D,促進鈣的吸收,可以幫助你長高。
      

丁維貞
丁維貞 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 孕期檢查,產前產后護理,婦科各種炎癥的護理 幫助網友:21570稱贊:1
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2017-12-07 22:12:33 我要投訴

      你好,很高興回答你的問題。孩子才16歲,當然會長高,但是要注意營養(yǎng)和運動。運動是長高的首要條件,但是沒有營養(yǎng)的支撐,也是長不高的。你能做到嗎?
      

徐國安
徐國安 寧波市康寧醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 失眠,焦慮癥,抑郁癥,強迫癥,神經官能癥,恐懼癥, 幫助網友:22395稱贊:127
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2017-12-07 22:06:55 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據您的描述。身高注意要父母的遺傳關系較大。喝飲料少喝,但應該不至于影響身體發(fā)育。
      指導意見:
      您好,根據您的情況。平時多吃高鈣類高蛋白類食物,如牛奶骨頭湯等。不要熬夜,多加強鍛煉身體,尤其是跳高運動。
      
      以上是對“16歲165,我還能長高嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

文丕林
文丕林 醫(yī)師 擅長: 擅長中西醫(yī)內科,兒科,中醫(yī)婦科,月經不調,不孕不育 幫助網友:86109稱贊:153
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2017-12-07 22:27:22 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你描述的情況分析,身高有遺傳的因素,后天的鍛煉營養(yǎng)也有一定的作用的。
      指導意見:
      建議你可去醫(yī)院檢查一下,看骨骺線是否閉合,如果沒有閉合的話就有長高的可能的,建議你注意增加營養(yǎng),飲食均衡,多吃富含高鈣、高蛋白的食物,多運動,保持充足的睡眠有助于長高的。
      

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